幫助孩子排解心中的情緒是一件非常重要的事情， 尤其是一些委屈、不安和恐懼。 不良情緒如果不被排解， 積壓在孩子心頭， 久而久之， 就會變成比較棘手的心理問題。
事實上， 在很多孩子成長過程中， 類似委屈這樣的情緒非常容易發生， 比如因為家長的不理解或不經意做出的舉動， 可能會讓孩子感到委屈和不公正；再比如在學校裡， 和老師和同學相處時， 也有可能因為一些不合理， 導致孩子出現委屈的情緒。
因為孩子天生的個性不同， 有些孩子天性比較開朗， 對這些委屈和不公正感受度不高，
尤其對於後者， 這樣的孩子如果一旦找我們傾訴他們所受到的委屈， 家長們一定要重視， 認證聽他們講完自己的經歷， 而不是隨意打斷評判， 事實上， 當孩子在講述的過程， 就是傾倒委屈的一種方式， 很有可能， 當孩子說完， 那種不快的感覺已經慢慢在消失了。
我們經常會看到如下情景：一些孩子自己不小心摔倒在地， 家長心疼的趕緊安慰， 並不斷告知錯不在孩子。 更甚者還一邊拍著地， 一邊叫駡“這該死的地， 怎麼能把我們寶寶絆倒呢？”每每看到如此情景我都哭笑不得， 這樣處理問題會塑造一個這樣的是非觀啊。
當孩子委屈的表示自己被地絆摔時， 我們要做的就是重複他嘴裡的話語， 先安撫他， 然後慢慢引導他把事情的經過仔細回憶， 他在重複的過程中自己就會發現錯誤， 建立孩子正確的人是非觀很重要， 但不要教條式的灌輸， 啟發式會更適合孩子的心理特點。