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想要銀耳出膠快,別只會剪碎煮,教你3個訣竅,出膠快還濃稠

銀耳有著「菌中之冠」的美稱, 膠質含量豐富且優質, 用銀耳、桃膠、百合、紅棗等等食材做搭配, 用對了小技巧, 銀耳出膠快且多, 煮銀耳羹的時候, 很多人為了讓其更好出膠, 便會選擇剪碎後再煮, 但其實想要銀耳出膠, 還需要用上3個小竅門, 銀耳羹出膠快, 做好的銀耳羹粘稠好喝, 人體才會更加容易吸收其中的營養, 下面我便會將銀耳羹的做法分享給大家, 其中的食材完全可以根據個人的喜好來搭配, 早餐吃或者是當作下午茶都是不錯的選擇。

桃膠銀耳羹的做法:

備用食材:

銀耳70克, 桃膠6個, 紅棗7個, 枸杞10粒, 幹百合20克, 冰糖20可, 水適量;

製作過程:

第一步, 桃膠事先放入清水中浸泡, 一個晚上的時間, 將桃膠充分泡發直到沒有硬芯的狀態, 待將桃膠泡好水後, 去除雜質, 清洗乾淨;

第二步, 幹百合準備出適量, 放入在清水中浸泡, 差不多一個小時的時間, 將百合泡發, 同樣銀耳也需要事先泡水一個小時, 記得要用冷水浸泡;

第三步, 紅棗清洗乾淨後, 去核, 將紅棗切成小塊, 泡發的銀耳去除比較硬的部分,

將銀耳輕輕搓洗乾淨, 銀耳剪碎, 儘量碎一點;

第四步, 剪好的銀耳需要直接放入在鍋中, 一次性加足水, 冷水先開始煮銀耳, 同時將桃膠也放入在鍋中, 大火煮至鍋開後, 轉小火繼續煮;

第五步, 過程中簡單用勺子攪拌下, 待銀耳煮了20分鐘的時間, 將百合放入, 同時也加上紅棗, 繼續煮一會, 慢慢就能看到銀耳出膠了, 粥變得比較粘稠, 加上點冰糖調味, 同時放入枸杞, 煮至冰糖融化, 出鍋。

烹飪小技巧:

1.煮銀耳, 不可直接用幹銀耳下鍋煮, 需要事先放入冷水中浸泡至泡發, 雖說時間長, 但能將營養保留,記得一定不可以用太熱的水,否則銀耳的價值會遭到破壞;

2.將泡發的銀耳剪碎了煮,是為了更易將其膠煮出,營養價值高,但同樣還需要注意,要冷水下鍋煮銀耳,並且一次性將水加足,不可出現中途另外加水的情況,否則不僅會讓銀耳羹的價值受到影響,其口感也會有差異;

3.煮銀耳羹需要小火慢慢煮,差不多半個小時,銀耳便可出膠,帶看到銀耳羹變得粘稠,記得要多攪拌,防止糊鍋,冰糖可以根據個人的口味來定,但記得不可太早下鍋,在出鍋前放入煮至融化便可。

但能將營養保留,記得一定不可以用太熱的水,否則銀耳的價值會遭到破壞;

2.將泡發的銀耳剪碎了煮,是為了更易將其膠煮出,營養價值高,但同樣還需要注意,要冷水下鍋煮銀耳,並且一次性將水加足,不可出現中途另外加水的情況,否則不僅會讓銀耳羹的價值受到影響,其口感也會有差異;

3.煮銀耳羹需要小火慢慢煮,差不多半個小時,銀耳便可出膠,帶看到銀耳羹變得粘稠,記得要多攪拌,防止糊鍋,冰糖可以根據個人的口味來定,但記得不可太早下鍋,在出鍋前放入煮至融化便可。

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