夏季天氣炎熱, 小寶寶難免厭食, 分享下給6歲小寶娃做得一頓簡單的午餐:
1、三頁薄餅, 餅上在製作的時候塗有蛋液, 營養美味;
2、幾粒酥香的花生米;
3、兩小塊素肉, 主要是豆製品
4、清脆可口的拍黃瓜。
外加一碗蕎麥面的涼餄餎, 自己調的湯汁, 味道非常好。
小小幫廚開始用餐了
小小幫廚開始用餐了。 因為寶娃平時的飯量就不大, 所以她很快吃完了這點餐。
涼拌黃瓜, 這屬於寶媽的一道可口涼菜, 伴上幾頁雞蛋薄餅, 一碗涼餄餎, 足以。
夏季飲食要注意衛生, 不要食用不乾淨或者沒有保存好的剩飯剩菜, 以免吃壞肚子。
給大家分享了一頓很簡單的家常飯, 完全自己動手做得, 吃起來還是蠻有滋味的。