左昕醫生的昕靈驛館~~~客官， 請問您是打尖還是住店呢 ？
如果孩子愛玩手機遊戲， 又不聽大人的勸說。 你就要去考慮考慮， 你跟孩子相處的時候， 如果沒有特殊的事情， 是不是也是手機不離手？
關於學習成績的下降， 興趣是最好的老師。
做任何事情， 他的內在驅動力是什麼， 就是興趣， 他才有驅動。
很容易的事情， 或者是小的時候你誇獎他是一個好孩子， 他想做個好孩子， 他就會去聽你的話。
可是長大之後， 好孩子這句讚賞對他來說已經不重要了， 他需要有內驅力， 才能激發對學習的興趣。
這個內驅力到底是什麼？就是家長根據每個孩子的情況，
至於溝通， 這裡有幾句平常可能很少對孩子說的話， 但以後希望大家能常說。
1
在溝通的時候， 多和孩子說對不起。
每個孩子都不希望自己被指責， 尤其當家長誤解自己的時候。
孩子渴望家長說對不起的背後， 無非是想得到家長的理解， 證明自己是值得被愛的。
然而， 那句對不起， 家長隱藏的時候， 孩子內心的傷痛， 也隨著憤怒、悲傷、委屈等情緒一點點的積累著。
家長的誤解， 或者是不經意間的， 或者是不信任的懷疑， 或者是情緒的轉嫁等。
換位思考， 不管是哪種方式的誤解， 被誤解時， 每個孩子渴望的無非都是家長真誠的道歉， 填補內心深處的那個缺口。
對不起， 儘管只有三個字， 傳遞的資訊其實是你沒有那麼糟糕， 我誤解了你， 甚至傷害了你。
我有不對的地方， 我承認我的錯誤， 並向你真誠的道歉。
當家長明明意識到自己的言行已經誤解了孩子， 應及時道歉。
一個敢於正視自己錯誤的家長， 將樹立一個勇於擔當的形象， 以身作則， 這對孩子的影響才是正面而積極的。
2
這不是你的錯
孩子內心受傷的原因有很多， 可能是源於外部， 也可能是源於內在原因。
當孩子處於受傷狀態時， 常常伴隨的是恐懼、悲傷、自責的負面情緒， 而且往往容易將矛頭指向自身， 認為自己是很糟糕的。
家長會因此而嚴懲自己， 不愛自己。
也許有的家長認為孩子受傷確實是因為他自己的問題， 這時候告訴他不是他的錯，
很多家長會利用此時進行說教， 試圖讓孩子達到痛定思痛的效果。
其實這樣是火上澆油、雪上加霜。
試想當你處於強烈的負性情緒體驗中， 這時候， 有人還在你耳邊進行指責或說教， 你的感受是什麼？
不是你的錯， 直接傳達的資訊是我沒有指責你的意思。
也並沒有因為這件事而否定你這個人， 我依然是愛你的。
當然， 在這個基礎上， 進行一些鼓勵性的言語效果會更佳， 什麼叫鼓勵性的言語。
比如孩子把碗打破了， 家長說：“是不是因為手滑呀？我希望下次你要小心， 把手擦乾了再拿。 ”
當孩子最恐懼的來自家長的指責變成一種包容和理解時， 孩子感受到了家長的愛與溫暖。
而當創傷慢慢修復時， 孩子也能將這種包容和理解的愛， 化成前進的動力， 自然而流暢。
3
這種事不再發生
當家長意識到自己的言行已經給孩子帶來了極大的傷害， 應該第一時間堅定而且決絕地告訴孩子這種事情不會再發生。
對於孩子而言， 儘管從輩份上自己未能與家長平起平坐， 但是在心理上面常常有一杆天平， 自己在這頭家長在那頭。
他渴望的是能夠平等真誠的溝通。
而當天平常年失衡時， 儘管家長， 看似站著上風， 但孩子的心早已經跌入了低谷。
如果說“對不起”是一顆救心丸， 那麼說“這種事不會在發生”就是一顆定心丸。
在孩子受傷時， 表達“這種事不會再發生”的分量重如泰山。
一是修復現實的創傷， 二是給與孩子希望。
但這句一言九鼎的話語， 需要家長自身的反省、擔當和魄力。
作為靈丹妙藥， 使用也是需要謹慎的。
假如家長總是不停的重複保證， 卻又不停地故伎重演。
那麼孩子的信任， 也將隨著這句話頻率的提高而下降， 其功效也將逐漸喪失。
從某種意義上說， 孩子是父母的治療師， 幫助我們自我察覺和成長。
成人對周圍世界的感知， 是選擇性的， 只會對與自己有關的事情感興趣或關心。
而孩子的心靈是全息式的， 被稱之為有吸引力的心靈， 就像拍照一樣， 把生活全景拍攝下來， 讓我們無處遁形。
關於學習和教育不同父母的做法是不一樣， 效果也不一樣。
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兒童心理群內交流
左昕，應用心理學碩士研究生，國家二級心理諮詢師，資深心理治療師，從事心理諮詢與治療10餘年。
研究方向為心理健康與應激，對個體改變認知、調節情緒、矯正行為等方面有較深的諮詢經驗。
擅長心理講座、團體輔導和個體諮詢，至今已在中國科學引文資料庫CSCD發表論著30餘篇，國外核心期刊SCI發表論文5篇，多篇論著入選領跑者5000一中國精品科技期刊頂尖學術論文。
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左昕，應用心理學碩士研究生，國家二級心理諮詢師，資深心理治療師，從事心理諮詢與治療10餘年。
研究方向為心理健康與應激，對個體改變認知、調節情緒、矯正行為等方面有較深的諮詢經驗。
擅長心理講座、團體輔導和個體諮詢，至今已在中國科學引文資料庫CSCD發表論著30餘篇，國外核心期刊SCI發表論文5篇，多篇論著入選領跑者5000一中國精品科技期刊頂尖學術論文。