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立春食俗大盤點,今天你「咬春」了嗎?

今天是立春, 作為二十四節氣之中的頭一個節氣, 「立」是開始的意思, 「春」是蠢動, 表示萬物開始有生氣, 標誌著一年春季的開始。

順時令而食, 是中國人餐桌上的一大特色。 為了表達對草長鶯飛、萬物生長的春天之喜愛, 各種吃俗也就應運而生, 統一稱為「咬春」。

北方|春餅

南方|春捲

春餅是最能代表立春的吃食。 它起源於春盤, 現在主要盛行於北方一代。 最初名為「五辛盤」, 內盛了五種香辛蔬菜:大蒜、小蒜、韭菜、芫荽、蕓薹,

因為古人發現幹吃的味道太刺激辛辣, 索性就用餅卷著吃。

面皮分兩種, 一種是蒸出來, 薄潤透亮, 稱為「筋餅」, 另一種是烙出來的, 口感更有勁道, 帶著一絲煙火氣。

配菜很有講究, 老北京人吃春餅少不了豆芽、粉絲、韭菜、肉絲一起炒的「合菜」。 至於肉菜醬肉、熏雞、熏鴨, 都要去「盒子鋪」買。 取餅卷菜, 大快朵頤, 即使一張白餅都能吃出很多花樣。

東北人的配菜就更為隨性些, 因為寒冷的天氣, 新鮮蔬菜的選擇較少, 一般就炒個酸菜土豆絲, 再攤盤大醬炒雞蛋。 原本乾巴無味的白餅, 裹滿滿滿當當的餡料後, 不油不膩, 充盈著滿足。

向北為春餅, 向南為春捲。 但春捲不是過年的時候才會吃的嗎?原來在古代, 立春作為第一個節氣, 被視為春節, 所以這也符合了現在過年吃春捲的傳統。 (那立春後是不是就提前到牛年了hhhh)

它的製作和春餅不同,從市場上買來剛出鍋的春捲皮,先把它一張張撕開,再包入炒完後放涼的餡料,下鍋炸至金黃,趁熱吃,一口爽脆。

春捲的餡料也因地制宜。上海人喜歡「爛糊肉絲」餡的;不時不食的揚州人則鍾愛小清新的薺菜春捲;嗜甜的無錫人把吃甜貫徹到底,把薺菜和豬油組合在一起。

最會吃的廣東人把廣式春捲也做成了佼佼者。用平湖飯粢(一種米粉皮)為皮,包上餡,再掛上由老酵和麵粉拌成的脆漿,比一般春捲更加酥脆鮮香,配以喼汁,酸酸甜甜的。

北方|蘿蔔

對北方人來說,「咬春」真正咬住的是那一口蘿蔔。但南方人很明顯不能理解,畢竟我們一直奉行的是冬吃蘿蔔夏吃薑。

北方人吃蘿蔔是為了消除春困,也是取「春生之意」,一口蘿蔔既能通氣,還能保佑整年「路路通」。在天津,人們還覺得吃蘿蔔有增強生育機能的功效。

現在也不拘泥於幹啃蘿蔔,蘿蔔可以切薄片、切成細絲、做餡等多種形式,做法多種多樣,京津一帶和山東的習俗是生吃囫圇蘿蔔。

北方立春吃蘿蔔的習俗還有地理上的原因,因為北方蘿蔔栽培歷史悠久,而且有很多優良品種,所以蘿蔔是北方冬春季節的主要蔬菜,每家每戶家裡都會大量儲藏。

浙江溫州|煨春

煨春,即吃春茶,這種食俗流行於浙江溫州一帶。舊時,溫州人的春茶很講究,最早時的做法是:將朱欒(柚的一種)碎切,搭配白豆或黑豆,放在茶中食飲。

後又改用紅豆(方言「豆」與「大」同音)、紅棗、柑橘(「柑」與「官」「橘」與「吉」同音)、桂花(「桂」與「貴」同音),取其大吉大利、升官富貴之意。再與紅糖同煮,煨得爛熟。

春茶煨好後,飲前需要先敬家中的六神祖先,然後再和家人分食。家裡的長輩認為吃了春茶,會明目益智,增強陽氣。

廣東湛江|艾籺

在廣東湛江等地,立春都會吃一種叫做艾籺的傳統食物,外表看上去和青團相像,都是用艾葉製作的。

田艾經過反復的洗、淨、搓之後,加入黃糖用慢火熬,熬至變成墨綠色的漿糊,再和入糯米粉,使勁搓到田艾均勻。直到粉團搓到彈手柔韌、形狀易捏,才能手工包制。做完後得用籺印壓扣成圓形福字或桃形,不僅充滿春日的氣息,也表達著人們對新年風調雨順、人壽谷豐的美好祈願。

和青團一樣,艾籺的口味有甜有鹹。最傳統的是花生和芝麻的組合,天然艾草的清香和芝麻的濃郁混合在一起。口感很獨特,吃過一次便很難忘卻。

立春蔬菜齊登場|春筍、韭菜、薺菜、馬蘭頭

一到立春,很多專屬於春天的蔬菜就慢慢登場了,春筍、韭菜、薺菜、馬蘭頭,既承載著春天的希冀,又能給大家帶來所需的維生素和營養。

春筍

說到吃春,春筍必須有一席之地。當季的春筍澀味清、筍香濃,和各類食材都能搭出經典菜。

上海人最喜歡的醃篤鮮,將醃制過的鹹肉、肥瘦相間的豬肉、提鮮的臘肉和春筍同煨,湯白汁濃,鮮美無比。

春筍到杭州人的手裡,成為了片兒川裡的主角。好吃的片兒川肉片鮮嫩、筍片爽口,鹹鮮的倒篤菜增加鮮味,一頓猛嗦才覺過癮。

薺菜

在春天的野菜中,薺菜是當之無愧的當家明星。作為春天裡的第一道野菜,它味甘性平,營養豐富,還有清熱、消腫、止血、明目的功效。

薺菜的吃法多種多樣,除了快手簡便的薺菜豆腐羹,薺菜冬筍炒年糕也是一絕。寧波年糕白如雪,薺菜碧綠鮮嫩,冬筍脆爽,三者結合在一起,鮮到眉毛掉下來!

韭菜

春天氣候冷暖不一,有「起陽草」之稱的韭菜,性溫,有補腎補陽的作用。初春早韭是不可多得的健康蔬食。

經典的韭菜盒子、酸甜爽口的馬蹄炒春韭、鮮上加鮮的韭菜炒螺螄,不管搭配雞蛋、肉類或海鮮,美味都翻倍,還可增強脾胃之氣,有益肝功能。

馬蘭頭

馬蘭頭也是春季的時令蔬菜,性味辛涼,看似不起眼,但江南一代的人卻鄭重地把它請上餐桌。

常見的吃法有香乾馬蘭頭。馬來頭切開後,和香乾拌在一起,淋上香油、醋、醬油,再撒上鹽、味精、糖,操作簡單,清爽解膩。

無論是吃春餅、春捲、韭菜或蘿蔔等其他咬春習俗,都是祈禱來年風調雨順,春風得意。在你們家鄉立春還有什麼必吃的美食,歡迎留言分享!

它的製作和春餅不同,從市場上買來剛出鍋的春捲皮,先把它一張張撕開,再包入炒完後放涼的餡料,下鍋炸至金黃,趁熱吃,一口爽脆。

春捲的餡料也因地制宜。上海人喜歡「爛糊肉絲」餡的;不時不食的揚州人則鍾愛小清新的薺菜春捲;嗜甜的無錫人把吃甜貫徹到底,把薺菜和豬油組合在一起。

最會吃的廣東人把廣式春捲也做成了佼佼者。用平湖飯粢(一種米粉皮)為皮,包上餡,再掛上由老酵和麵粉拌成的脆漿,比一般春捲更加酥脆鮮香,配以喼汁,酸酸甜甜的。

北方|蘿蔔

對北方人來說,「咬春」真正咬住的是那一口蘿蔔。但南方人很明顯不能理解,畢竟我們一直奉行的是冬吃蘿蔔夏吃薑。

北方人吃蘿蔔是為了消除春困,也是取「春生之意」,一口蘿蔔既能通氣,還能保佑整年「路路通」。在天津,人們還覺得吃蘿蔔有增強生育機能的功效。

現在也不拘泥於幹啃蘿蔔,蘿蔔可以切薄片、切成細絲、做餡等多種形式,做法多種多樣,京津一帶和山東的習俗是生吃囫圇蘿蔔。

北方立春吃蘿蔔的習俗還有地理上的原因,因為北方蘿蔔栽培歷史悠久,而且有很多優良品種,所以蘿蔔是北方冬春季節的主要蔬菜,每家每戶家裡都會大量儲藏。

浙江溫州|煨春

煨春,即吃春茶,這種食俗流行於浙江溫州一帶。舊時,溫州人的春茶很講究,最早時的做法是:將朱欒(柚的一種)碎切,搭配白豆或黑豆,放在茶中食飲。

後又改用紅豆(方言「豆」與「大」同音)、紅棗、柑橘(「柑」與「官」「橘」與「吉」同音)、桂花(「桂」與「貴」同音),取其大吉大利、升官富貴之意。再與紅糖同煮,煨得爛熟。

春茶煨好後,飲前需要先敬家中的六神祖先,然後再和家人分食。家裡的長輩認為吃了春茶,會明目益智,增強陽氣。

廣東湛江|艾籺

在廣東湛江等地,立春都會吃一種叫做艾籺的傳統食物,外表看上去和青團相像,都是用艾葉製作的。

田艾經過反復的洗、淨、搓之後,加入黃糖用慢火熬,熬至變成墨綠色的漿糊,再和入糯米粉,使勁搓到田艾均勻。直到粉團搓到彈手柔韌、形狀易捏,才能手工包制。做完後得用籺印壓扣成圓形福字或桃形,不僅充滿春日的氣息,也表達著人們對新年風調雨順、人壽谷豐的美好祈願。

和青團一樣,艾籺的口味有甜有鹹。最傳統的是花生和芝麻的組合,天然艾草的清香和芝麻的濃郁混合在一起。口感很獨特,吃過一次便很難忘卻。

立春蔬菜齊登場|春筍、韭菜、薺菜、馬蘭頭

一到立春,很多專屬於春天的蔬菜就慢慢登場了,春筍、韭菜、薺菜、馬蘭頭,既承載著春天的希冀,又能給大家帶來所需的維生素和營養。

春筍

說到吃春,春筍必須有一席之地。當季的春筍澀味清、筍香濃,和各類食材都能搭出經典菜。

上海人最喜歡的醃篤鮮,將醃制過的鹹肉、肥瘦相間的豬肉、提鮮的臘肉和春筍同煨,湯白汁濃,鮮美無比。

春筍到杭州人的手裡,成為了片兒川裡的主角。好吃的片兒川肉片鮮嫩、筍片爽口,鹹鮮的倒篤菜增加鮮味,一頓猛嗦才覺過癮。

薺菜

在春天的野菜中,薺菜是當之無愧的當家明星。作為春天裡的第一道野菜,它味甘性平,營養豐富,還有清熱、消腫、止血、明目的功效。

薺菜的吃法多種多樣,除了快手簡便的薺菜豆腐羹,薺菜冬筍炒年糕也是一絕。寧波年糕白如雪,薺菜碧綠鮮嫩,冬筍脆爽,三者結合在一起,鮮到眉毛掉下來!

韭菜

春天氣候冷暖不一,有「起陽草」之稱的韭菜,性溫,有補腎補陽的作用。初春早韭是不可多得的健康蔬食。

經典的韭菜盒子、酸甜爽口的馬蹄炒春韭、鮮上加鮮的韭菜炒螺螄,不管搭配雞蛋、肉類或海鮮,美味都翻倍,還可增強脾胃之氣,有益肝功能。

馬蘭頭

馬蘭頭也是春季的時令蔬菜,性味辛涼,看似不起眼,但江南一代的人卻鄭重地把它請上餐桌。

常見的吃法有香乾馬蘭頭。馬來頭切開後,和香乾拌在一起,淋上香油、醋、醬油,再撒上鹽、味精、糖,操作簡單,清爽解膩。

無論是吃春餅、春捲、韭菜或蘿蔔等其他咬春習俗,都是祈禱來年風調雨順,春風得意。在你們家鄉立春還有什麼必吃的美食,歡迎留言分享!

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