肉類是家庭餐桌上不可或缺的美味, 不僅吃著香, 營養價值也特別高, 是人體主要的營養來源之一。 我們常吃有豬肉、牛肉、雞肉、魚肉等等。 剛從菜市場上買回來的肉都會有血水和一些髒東西, 雖然大家經常吃肉, 但卻不一定能真正把肉清洗乾淨。 我們一般都是用清水沖洗, 其實這是完全錯誤的, 因這這樣會越洗越髒。
目前市場上豬肉價格特別高, 老婆今天買了一點點包餃子, 結果一上稱, 就花了40多元, 真的是吃不起呀。 肉這麼貴, 如果清洗不乾淨的話, 不僅不能起到補充營養的作用, 還可能導致肉質發柴, 味道發腥, 這樣的話就太不劃算了。
因為豬肉上含有油脂層, 而那些血水和髒東西(包括泥土及其它汙物)基本上都會吸附在上面, 而用清水沖洗, 根本不能溶解油脂, 反而會把油脂上面的髒東西抹的到處都是。 所以無論清洗什麼肉, 萬萬別只會用清水沖洗, 80歲老奶奶教我的絕招, 清洗肉肉時, 只需要加一點點它, 髒東西自然就跑出來。
從市場上剛買回來的肉, 不要只用清水洗。 正確的做法是, 準備一個不銹鋼盆子, 往裡面倒入40-50度的溫水, 再給2勺鹽和1勺醋, 攪均勻, 然後將肉放進去浸泡20分鐘左右。
此外, 還有一個比較簡單實用清洗豬肉的辦法, 那就是用到淘米水。 好多人都把淘米水白白浪費掉了,