四種麵條不要再買了，掛麵廠朋友私下告訴我的，讓家人也知曉

早餐中除了必備的雞蛋、麵包， 有時候還會有麵條。 麵條是大家都比較喜歡的一種速食食材 ， 不僅烹飪手法簡單， 用的時間少，

而且儲存起來也非常的方便。 麵條也是非常適合早餐和宵夜食用， 餓的時候煮一碗麵條， 加一個雞蛋， 再配上一點豆瓣醬， 簡單又快速， 營養又美味。

麵條還可以隨意搭配其它的食材， 所以家家戶戶都會儲存一些麵條。 但是超市里的麵條各種類型都有，

有掛麵、有湯麵、有長條狀的、有曲線狀的、還有片狀的， 面對這麼多類型的麵條， 我們應該如何選擇？今天要告訴大家， 有四種麵條是絕對不能購買的， 麵條廠的工人也從來不會給家裡面人吃這4種麵條， 下面就來看看是哪四種吧！

第一種：不買鈉含量過高的麵條

在我們去買麵條的時候， 不要只看牌子和價格， 也要注意去看營養成分表裡面的成分含量。 大家有沒有發現， 我們煮熟的麵條即使沒有放鹽， 吃起來也會有淡淡的鹽味， 這是因為麵條裡面含有鈉成分。 正常情況下， 100克麵條裡面不能含超過1200毫克的鈉。 因為那屬於食鹽裡面的一種成分， 而人體正常一天攝取的食鹽不能超過六克。 如果長期食用過多的食鹽， 會對人體造成比較大的傷害。 除了我們每天正常炒菜需要用食鹽以外， 儘量少吃含有食鹽或者是裡面的鈉元素。 有一些商家為了讓麵條更好吃， 所以會大量地加入鈉成分， 所以建議大家不要購買鈉含量比較高的麵條。

第二種：儘量不要選擇含碳酸鈉、食用堿的麵條

我們有時候吃到的麵條， 有的會比較Q彈， 這是因為在麵條加工的時候加入了鹽和碳酸鈉這兩種物質。 碳酸鈉通俗一點地說就是平時家裡常用來發麵的食用堿， 麵條裡加入了這個物質可以增加麵條的彈性和拉伸性， 是煮出來的麵條口感更加爽滑。

但是食用堿很容易就破壞小麥中所含的營養， 所以過多加入食用堿的麵條雖然好吃， 但是營養價值已經降低了。 因此小編在這裡建議大家不要購買含有以上成分的麵條。

第三種：不要選擇顏色過白的麵條

正常來說， 好的麵條顏色都是一點點偏黃色， 或者是乳白色。但是很多廠家為了讓麵條更加的好看，會加入一點增白劑這種化學物質，使麵條變得又白又亮。這樣的麵條雖然顏值高，但是吃多了對人的身體是非常不好的，所以小編建議大家不要購買這類的麵條。

第四種：不要購買彎曲度大的麵條

如果有可能買散裝麵條話，我們可以拿起麵條稍微彎曲一下，如果是彎曲一點就斷掉的話，證明這個麵條是可以買的。反之，如果麵條可以彎曲的弧度非常的大，那麼就說明麵條裡面加入了過多的添加劑來提升麵條的韌性，因此也不建議大家購買。

好啦，今天小編的分享就到這裡啦，希望大家碰到以上4種麵條時請慎重購買。

或者是乳白色。但是很多廠家為了讓麵條更加的好看，會加入一點增白劑這種化學物質，使麵條變得又白又亮。這樣的麵條雖然顏值高，但是吃多了對人的身體是非常不好的，所以小編建議大家不要購買這類的麵條。

第四種：不要購買彎曲度大的麵條

如果有可能買散裝麵條話，我們可以拿起麵條稍微彎曲一下，如果是彎曲一點就斷掉的話，證明這個麵條是可以買的。反之，如果麵條可以彎曲的弧度非常的大，那麼就說明麵條裡面加入了過多的添加劑來提升麵條的韌性，因此也不建議大家購買。

好啦，今天小編的分享就到這裡啦，希望大家碰到以上4種麵條時請慎重購買。