過年就是好， 每天都有好吃的， 但是 多好吃的美食吃多了胃也是消化不了的， 今天就推薦9種消化積食的開胃湯， 大家也可以依據實際情況來組合， 不管怎麼樣做它們的味道都是清新怡人， 口感酸甜， 大人孩子都愛喝， 堅持常喝消化快！
第一道：【哈密瓜葡萄汁】
用料：哈密瓜150克， 葡萄70克
1. 洗淨的葡萄對半切開， 剔掉中間的葡萄籽， 哈密瓜削皮切成小塊， 全部倒入料理機裡，
2. 加入涼白開攪成果汁， 注意在製作果蔬汁的時候， 水量不宜加得過多， 以免攪出來的果汁味道過淡。
第二道：【健胃蔬果汁】
用料：蘋果120克， 鳳梨70克， 柳丁50克， 紫甘藍60克， 蜂蜜適量
1. 洗淨的蘋果， 鳳梨， 柳丁全部都切成小塊， 紫甘藍切成細絲， 再倒入料理機裡面，
2. 加入清水和蜂蜜攪成果汁， 這款果蔬菜汁可謂是老少皆宜， 尤其適合在過年的時候食用， 而且用到的食材也是很常見的。
第三道：【包菜鳳梨汁】
用料：包菜40克， 鳳梨90克， 檸檬30克
1. 處理好的鳳梨去掉硬芯， 切成小塊， 洗淨後的包菜切成小塊，
2. 全部倒入料理機裡面擠入檸檬汁， 倒入清水攪成果汁即可， 這裡的鳳梨也可以換成雪梨。
第四道：【陳皮蘋果胡蘿蔔汁】
用料：蘋果90克， 水發陳皮20克， 去皮胡蘿蔔90克
1. 胡蘿蔔和蘋果洗淨削皮切成小塊， 再把泡發的陳皮切成小條， 接下來把這些食材全部一起倒入料理機裡面， 加入適量的清水攪成果汁，
2. 這樣攪出來的果汁酸甜可口， 開胃得很， 若是覺得用胡蘿蔔攪的果汁殘渣過多， 那也可以用濾網過濾一下。
第五道：【獼猴桃白蘿蔔萵筍汁】
用料：去皮獼猴桃60克， 去皮白蘿蔔80克， 去皮萵筍50克， 蜂蜜20克
1. 先把獼猴桃， 白蘿蔔和萵筍全部洗淨切成小塊， 倒入料理機裡面， 加入涼白開攪成果汁即可，
2. 倒出來之後加入蜂蜜調味就可以開喝了， 當然這裡的白蘿蔔也可以換成雪梨， 味道會更甜潤， 小孩子喝起來會更容易接受。
第六道：【獼猴桃鳳梨蘋果汁】
用料：獼猴桃果肉60克，鳳梨肉95克，蘋果110克
1.獼猴桃是過年的時候要經常吃的水果，削皮後切成小塊，鳳梨和蘋果也同樣削皮切成小塊，
2.倒入料理機裡面，加入適量的清水攪成果汁，這樣攪好的果汁不需要過濾，連同果肉和纖維一起喝營養更豐富。
第七道：【西蘭花芹菜蘋果汁】
用料：西蘭花95克，蘋果70克，芹菜50克
1. 西蘭花洗淨之後剖成小朵，倒入開水鍋中焯至斷生，然後把洗好的蘋果切成小塊，芹菜洗淨後切成小段，這裡的芹菜葉也可以不用摘掉，它的營養也是相當高的，
2. 全部倒入料理機裡面，加入適量的清水，攪成果汁即可，由於蘋果本身比較甜，攪出來的果汁甜度剛剛好。
第八道：【番茄甘蔗汁】
用料：包菜80克，番茄45克，甘蔗汁300克
1. 洗淨的包菜切成小塊，番茄同樣也切成小塊，做之前也可以在頂部改一下花刀，然後用水燙一燙揭掉表皮，
2. 取出料理機，倒入包菜，番茄，和甘蔗汁攪成果汁即可，這樣做出來果蔬菜汁味道清新甜潤，若是沒有甘蔗汁的話，也可以少許的蜂蜜來代替。
第九道：【山藥蘋果汁】
用料：蘋果100克，去皮山藥80克，生薑40克
1. 洗淨的蘋果取果肉，切小塊；山藥洗淨之後去皮然後再切成小丁；生薑去皮切片。取榨汁杯，倒入蘋果塊、山藥丁、生薑片、適量的清水。
2. 蓋上蓋，將榨汁杯安裝在機座上，調轉旋鈕到1擋，開始榨汁。 待時間到，揭開蓋，將蔬果汁倒入杯中即可。
第六道：【獼猴桃鳳梨蘋果汁】
用料：獼猴桃果肉60克，鳳梨肉95克，蘋果110克
1.獼猴桃是過年的時候要經常吃的水果，削皮後切成小塊，鳳梨和蘋果也同樣削皮切成小塊，
2.倒入料理機裡面，加入適量的清水攪成果汁，這樣攪好的果汁不需要過濾，連同果肉和纖維一起喝營養更豐富。
第七道：【西蘭花芹菜蘋果汁】
用料：西蘭花95克，蘋果70克，芹菜50克
1. 西蘭花洗淨之後剖成小朵，倒入開水鍋中焯至斷生，然後把洗好的蘋果切成小塊，芹菜洗淨後切成小段，這裡的芹菜葉也可以不用摘掉，它的營養也是相當高的，
2. 全部倒入料理機裡面，加入適量的清水，攪成果汁即可，由於蘋果本身比較甜，攪出來的果汁甜度剛剛好。
第八道：【番茄甘蔗汁】
用料：包菜80克，番茄45克，甘蔗汁300克
1. 洗淨的包菜切成小塊，番茄同樣也切成小塊，做之前也可以在頂部改一下花刀，然後用水燙一燙揭掉表皮，
2. 取出料理機，倒入包菜，番茄，和甘蔗汁攪成果汁即可，這樣做出來果蔬菜汁味道清新甜潤，若是沒有甘蔗汁的話，也可以少許的蜂蜜來代替。
第九道：【山藥蘋果汁】
用料：蘋果100克，去皮山藥80克，生薑40克
1. 洗淨的蘋果取果肉，切小塊；山藥洗淨之後去皮然後再切成小丁；生薑去皮切片。取榨汁杯，倒入蘋果塊、山藥丁、生薑片、適量的清水。
2. 蓋上蓋，將榨汁杯安裝在機座上，調轉旋鈕到1擋，開始榨汁。 待時間到，揭開蓋，將蔬果汁倒入杯中即可。