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如何煎魚才不破皮,不撒鹽和用薑抹鍋底,大廚教你一招,煎魚不粘鍋不破皮

朋友覺得煎魚是一個非常有技術難度的事, 因為總是把魚煎破皮了或者魚粘鍋了。 網上也有很多的煎魚小技巧, 有些有用, 有些沒有用。 今天我給大家分享一個煎魚的小方法, 是我跟一個飯店的大廚學的, 個人覺得還是很有用的, 感興趣的朋友可以試試看。

首先準備一條魚, 我這裡用的是武昌魚, 也就是俗稱的鯿魚。 武昌魚最大的特點就是芋頭比較小, 肉比較多, 而且腥味比較淡, 所以我家裡的人都比較喜歡吃武昌魚。 大家直接根據自己的喜好選擇魚的品種即可。 每次做魚都習慣把魚鰭給它剪掉, 魚鰭不能吃, 反而會影響增加魚肉的腥味。

然後把武昌魚裡裡外外都清洗乾淨。 我這個魚是老闆幫我處理好了的, 自己處理的話, 一定要把魚腹裡的黑膜處理乾淨, 這樣魚才不會那麼腥。 接著把清洗乾淨的魚切上花刀, 因為魚背的部分肉比較厚, 切花刀可以讓魚肉熟得更快, 而且更容易入味, 兩面都要切花刀。

然後把魚放進一個大碗裡, 準備一點蔥薑搓爛, 塗抹一下鯿魚, 這樣可以有效地給魚去腥, 完全不用加料酒。 個人覺得加了料酒反而會影響魚肉的鮮味, 當然, 每個人都有自己做菜的習慣, 根據自己的習慣來就可以了。 魚腹裡也要塗抹一下。 然後把蔥薑裝一些在魚腹裡, 放在一醃制5分鐘。

醃魚的時候來準備配料, 幾顆大蒜切片備用, 一點生薑也切成薄片。 兩根綠色二荊條辣椒斜刀切成小圈備用。 這個二荊條只有一點點的辣味, 一點辣都不能吃的朋友可以不加。 兩根紅色二荊條也是斜刀切成小圈, 加紅色辣椒主要是為了好看。 大家也可以把二荊條換成大青椒和甜椒。 一小段大蔥斜刀切成片。 雖然現在大蔥的價格很貴, 但是不加大蔥還是缺點味兒, 成都的大蔥8塊一斤, 不知道算不算貴。

這時候的鯿魚也已經醃好了, 然後把蔥薑去掉不用, 用廚房紙把魚上的水分擦乾, 裡裡外外都要擦乾, 這樣煎魚的時候才不易破皮。 想要煎出完好無損的魚, 這一步是必不可少的。

接著把鍋燒熱,也就是燒到鍋裡再冒煙的時候加入一些油,然後轉動鐵鍋,讓鍋壁全部沾滿油。這一步用專業術語來說叫做炙鍋,炙過的鍋不管是煎魚還是炒肉都不會粘鍋。然後把這些油倒出去不用,不是倒掉,是倒在一個小碗裡,可以用來炒菜。

接著再次往鍋裡倒入一些涼油,燒到三四成熱,把鯿魚放進去。先不要動它,煎個七八秒鐘,然後轉動鐵鍋,把魚頭和魚尾都煎一下,讓整條魚受熱均勻。保持中小火煎,火一旦確定之後就不要去調它,忽大忽小的火也會影響煎魚的效果。

煎到魚可以在鍋裡移動的時候就可以翻面了,另一面也是用同樣的方式煎。我一般喜歡煎到兩面金黃,有些朋友覺得煎金黃會把魚煎老,每個人的口味不一樣,喜歡嫩一點的可以煎到微微發黃就翻面。再次把魚煎到可以移動的時候就差不多了。

然後把魚推到一邊,加入薑蒜、一些豆瓣醬,用小火炒香,加入適量的清水。然後調味一點生抽、一點老抽上色,水開之後用中小火燒,火太大容易把魚燒爛,蓋上蓋子燒5分鐘。

5分鐘後打開蓋子,調味一點鹽、一點白糖提鮮、適量的胡椒粉去腥、一點花椒粉,再燒個2分鐘。然後把辣椒和大蔥放進來,燒1分鐘即可起鍋。一道好吃又好做的川味紅燒魚就做好了,鮮香入味又不腥。

最後總結一下,煎魚的時候,魚身上的水分要擦乾,而且是裡外都要擦乾;一定要炙鍋;煎魚的時候火不要忽大忽小,這樣就算不加鹽,不用生薑抹鍋,煎出的魚也會不粘鍋不會破皮。喜歡的朋友可以收藏或者轉發,有空的時候做做看吧。喜歡我的美食,記得點贊、關注我喲。

接著把鍋燒熱,也就是燒到鍋裡再冒煙的時候加入一些油,然後轉動鐵鍋,讓鍋壁全部沾滿油。這一步用專業術語來說叫做炙鍋,炙過的鍋不管是煎魚還是炒肉都不會粘鍋。然後把這些油倒出去不用,不是倒掉,是倒在一個小碗裡,可以用來炒菜。

接著再次往鍋裡倒入一些涼油,燒到三四成熱,把鯿魚放進去。先不要動它,煎個七八秒鐘,然後轉動鐵鍋,把魚頭和魚尾都煎一下,讓整條魚受熱均勻。保持中小火煎,火一旦確定之後就不要去調它,忽大忽小的火也會影響煎魚的效果。

煎到魚可以在鍋裡移動的時候就可以翻面了,另一面也是用同樣的方式煎。我一般喜歡煎到兩面金黃,有些朋友覺得煎金黃會把魚煎老,每個人的口味不一樣,喜歡嫩一點的可以煎到微微發黃就翻面。再次把魚煎到可以移動的時候就差不多了。

然後把魚推到一邊,加入薑蒜、一些豆瓣醬,用小火炒香,加入適量的清水。然後調味一點生抽、一點老抽上色,水開之後用中小火燒,火太大容易把魚燒爛,蓋上蓋子燒5分鐘。

5分鐘後打開蓋子,調味一點鹽、一點白糖提鮮、適量的胡椒粉去腥、一點花椒粉,再燒個2分鐘。然後把辣椒和大蔥放進來,燒1分鐘即可起鍋。一道好吃又好做的川味紅燒魚就做好了,鮮香入味又不腥。

最後總結一下,煎魚的時候,魚身上的水分要擦乾,而且是裡外都要擦乾;一定要炙鍋;煎魚的時候火不要忽大忽小,這樣就算不加鹽,不用生薑抹鍋,煎出的魚也會不粘鍋不會破皮。喜歡的朋友可以收藏或者轉發,有空的時候做做看吧。喜歡我的美食,記得點贊、關注我喲。

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