已經是接近春天的尾聲, 夏天的腳步已經是在悄悄的靠近, 很多人已經是開始秀出了自己的完美身材, 卻有一些朋友還在減肥的道路上狂奔, 不想靠運動來起到減肥效果的朋友則是在網上找來一些減肥食譜, 多種選擇都是不知道要從哪裡入手才好。
其實這裡就有一道菜可以稱之為“減脂王”, 都是一些常見的食材, 平時也是受到了很多人的歡迎和喜愛, 做法也是超級簡單, 常吃的話更是可以使得自己的皮膚變得滑嫩, 體得更是瘋減, 受到那麼人喜歡的食物更加的安全健康。
這道被稱為減脂王的就是銀耳木瓜羹,
要做出這道又能美容養顏, 還可以讓體得瘋減的銀耳木瓜羹製作過程也是相當的簡單, 把銀耳用清水泡開, 木瓜切成小塊狀, 泡開的銀耳撕成小朵後倒進鍋里加水煮開轉小火燉煮, 直到銀耳出膠就可以把木瓜和冰糖也倒進去。
經過一段時間的燉煮就可以完成這道“減脂王”銀耳木瓜羹了, 想到減肥的朋友們就可以常常做出這樣的美味來吃, 皮膚變得滑嫩了, 身材也是變成了自己理想中的模樣,