在法國, 蘆筍被稱為蔬菜之王。 因為蘆筍的營養成分非常高。 國內大多數人會覺得蘆筍的烹飪方法只是炒炒而已, 其實他有很多你不知道的烹飪方法。 今天我做的是“蒜香蘆筍筆管面”, 來一起看看它有什麼與眾不同之處吧!
水晶碗、炒鍋、煮鍋
【1】煮筆管面
將筆管面放入滾水中煮。
【2】煮筆管面
放入適量橄欖油和鹽, 煮8-10分鐘。
Tips:
加橄欖油可以讓面不粘連。
加鹽會使筆管面更入味。
【3】切蘆筍
將蘆筍斜著切段。
Tips:
挑選蘆筍時, 選根部易折斷的, 這樣的蘆筍更嫩。
【4】汆燙蘆筍
在滾水中汆燙蘆筍, 然後將蘆筍放入水晶碗中備用。
【5】煎鹽醃火腿片
將一部分鹽醃火腿片鋪在煎鍋中, 煎至焦香。 然後再將鹽醃火腿片放入盤中靜置。
Tips:
買不到鹽醃火腿, 也可以用培根來替換。
【6】炒料
在鍋中放入橄欖油和蒜末。
【7】炒料
將另外一部分鹽醃火腿切碎, 然後入鍋炒香。
【8】煮料
加入適量水和一勺煮面的水, 將蒜末的香味煮出來。
【9】煮蘆筍筆管面
將汆燙過的蘆筍和煮好的筆管面放入鍋中與醬料一起煮。
Tips:
根據醬汁最後的收汁所需時間, 控制面的熟成度。
【10】調味
加入適量黑胡椒。
【11】盛盤
將收汁的蒜香蘆筍筆管面放入盤中。
【12】加料
加入之前煎好的鹽醃火腿即可享用這道美食了!
蘆筍釋放著淡淡的甜味, 口感爽脆。 筆管面裡吸入了很多醬汁, 口感軟嫩。 焦香的火腿中散發著迷人的肉香味。
蒜香蘆筍筆管面:“我長這個樣子!”
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