很多人多喜歡吃炸薯條， 尤其是孩子和美女。 但是專家稱：炸薯條非常的不健康， 油多， 而且含有致癌物質。 那么為了滿足美食愛好者的愿望， 小編將要給大家介紹一種炸薯條比較健康的做法。 準備材料：土豆， 鹽， 油
首先， 將土豆去皮洗凈切成條， 長短自己把握。 用過一遍熱水， 因為這樣土豆就可以在炸的過程中保持土豆條不變形。
然后， 將過熱水的態度在過涼水， 控水， 冰箱速凍。 薯條凍硬后， 這樣就可以隨吃隨炸， 幾分鐘就好， 還不吸油， 還特別香脆。
最后， 炸好后撒上自己喜歡的調味品。 好美味的炸薯條就完成了，