紅薯葉在這個季節是最常見的, 猶如大白菜那樣的便宜, 營養價值也一樣的非常高, 富含豐富的維生素, 被人們譽為“蔬菜皇后”, 很受廣大群眾的歡迎, 可以拿來制作各種各樣的美食。 但今天小編要跟大家分享一款懶人的制作方法, 不需要拿來炒或煮, 就能制作出一道非常搶手又下飯的美食, 小伙伴們一起來看看吧!
在制作懶人版紅薯葉之前, 首先準備400克左右的紅薯葉, 清洗干凈控干水分備用。 接著準備一口干凈的鍋, 往鍋中倒入半鍋清水大火燒開, 等水煮沸之后往鍋中加入一茶匙食用鹽和食用油,
這時另外準備一個干凈的小碗, 往碗中倒入少許的清水, 接著往碗里加入一勺醬油, 少許的香油,食用鹽,白砂糖,蠔油,攪拌均勻制作成料汁。
下面再另外起鍋, 往鍋中倒入少許食用油大火燒開, 等鍋中的油溫上來后下入一小把蒜末翻炒出香味。 炒出香味之后, 把事先準備好的料汁倒進鍋中煮至冒小泡。 這時把鍋中的料汁澆淋在紅薯葉上攪拌均勻即可, 簡單美味的紅薯葉新吃法就制作完成了。
溫馨提示:紅薯葉焯熟之后, 一定要過一下涼水, 這樣能夠使紅薯葉更加脆爽。