隨著二胎政策的放開， 你被催生了嗎？如果實在想懷孕， 下面這些助孕小方法可能會幫到你哦
排卵期同房
最易受孕的時間是排卵期。 一般精子進入女性體內能存活3左右， 卵子排出後一般能存活1天的時間， 最佳受孕時機應該是排卵前3天到排卵後1天這4天的時間。
什麼時候是排卵期呢?
月經規律的女性， 排卵期一般在兩次月經之間。 不規律的女性， 排卵期比較難確定， 需要借助排卵試紙和B超檢測。
好孕注意事項：
葉酸
孕前三個月開始補葉酸， 最少要持續孕早期三個月， 有條件的可以持續整個妊娠期。
煙酒戒掉
孕前3個月戒煙戒酒， 最好能半年前就開始戒掉， 更利於優生優育。 煙酒會降低和損害精子的數量和活力， 長期吸煙飲酒會提高胎兒的畸形率， 影響胚胎的發育。
正確對待
備孕保持良好心態， 有的夫妻同房一次能成功， 有的夫妻可能近一年才能懷上， 過度擔心可能影響內分泌和排卵， 使身體機能受到不良影響， 從而不容易受孕成功。