開篇導語:說起臉上的痤瘡真是讓人鬧心, 要是年紀小還可以說是青春痘, 可是很多人早就過了青春期, 可臉上還是時不時地冒出痘痘。 這個問題不僅困擾女性朋友, 一些男性朋友雖然臉上沒什麼“痘痘”, 但是肩膀、後頸、胸口長“痘痘”, 這些都是痤瘡的典型表現, 那麼到底該怎麼辦才好呢?今天就教大家做一道輔助治療痤瘡的菜肴——茉莉雞肉粒。
主要食材:雞肉100g, 鮮香菇100g, 茉莉花20g, 雞蛋1個, 生薑、食鹽、生抽、雞精、澱粉、食用油等適量。
製作方法:將雞肉清洗乾淨後, 切成丁;鮮香菇洗淨後, 切成片;茉莉花摘去花萼,
主要功效:古人稱茉莉可治療“瘡毒”, 有很好的清熱解毒、去痘痘、去粉刺的作用。 這道菜用雞肉和茉莉搭配, 清淡美味, 含有的油脂少, 優質動物蛋白質多, 在清熱解毒的同時可以改善人體的營養狀況, 促進皮膚修復。 是輔助治療痤瘡的食療佳品。
食用注意:無特別注意。
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