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一个鸡蛋,一块豆腐,不用油炸,不用煮,简单拌一拌,老人小孩抢着吃

雞蛋和豆腐相信小伙伴們都知道是兩種營養價值高, 富含豐富蛋白質的美味食材。 可以拿來制作各種各樣的美食, 還可以將這兩種食材搭配在一起做一道非常完美的美食, 很受廣大群眾的歡迎, 特別是小孩子, 非常的愛吃。 下面小編將制作方法分享給大家, 小伙伴們一起來看看吧!

在制作美味雞蛋豆腐之前, 首先準備好兩塊豆腐, 將豆腐清洗干凈, 放在案板上用菜刀按壓成泥, 豆腐壓好后放入一個干凈的大碗中備用。

緊接著準備兩根香蔥,少許生姜, 切成蔥姜末放入豆腐泥的碗中。 然后準備兩根杭椒,

清洗干凈切成辣椒圈, 也放入豆腐泥的碗中。 之后準備半個胡蘿卜, 清洗干凈去掉胡蘿卜皮, 放在案板上切成小丁放入豆腐泥的碗中。 最后往碗里打入一個雞蛋, 加入少許食用油,雞精,面粉攪拌均勻。

下面開始起鍋, 往鍋中倒入少許食用油刷開, 然后大火燒熱, 等鍋中的油溫上來后改小火, 這時找一個圓餅固定器, 把豆腐泥用茶匙舀進固定器中, 直至將兩面煎至金黃即可出鍋裝盤, 簡單美味的雞蛋豆腐餅就制作完成了。

溫馨提示:煎至雞蛋豆腐餅時, 一定只能用小火慢煎, 以免將豆腐餅煎糊。

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