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早餐鸡蛋饼这样的煎法才是最快速,最有营养的,十分钟就可搞定全家早餐

早餐雞蛋餅有各種各樣, 每種都很受歡迎, 營養價值又高, 制作方法又快, 在早餐中非常的方便。 但小編前兩天研究一種雞蛋煎餅最快速的做法, 不僅營養美味, 關鍵只需要十分鐘就可以搞定全家人的早餐。 下面小編將制作方法分享給大家, 小伙伴們一起來看看吧!學會了自己在家里動手試試看喲。

在制作快速早餐餅之前, 首先準備一個干凈的大碗, 往碗里倒入200克的清水, 接著往碗中倒入100克的面粉用筷子攪拌均勻制作成面糊狀。 攪拌均勻之后放置一邊靜置五分鐘。

下面準備兩根香蔥, 清洗干凈切成蔥花,

再準備一根黃瓜, 清洗干凈去掉頭尾切成黃瓜絲備用。 然后準備一個干凈的碗, 往碗中打入一個雞蛋, 用筷子攪拌均勻制作成雞蛋液備用。 再準備一根火腿, 1分為二放入盤子中備用。

下面準備一個干凈的電餅鐺, 刷上一層食用油先預熱, 等油溫上來后將面糊倒進鍋中刮平, 然后蓋上蓋子小火燜著大約30秒鐘。

30秒鐘之后揭開蓋子, 面糊基本定型了, 這時把雞蛋液倒在面糊上平攤開, 之后撒上少許蔥花和芝麻, 再蓋上鍋蓋燜至一分鐘。

一分鐘之后揭開蓋子, 這時雞蛋液也就凝固了, 翻上一面再蓋上蓋子燜上30秒鐘。 30秒之后準備一些黃豆醬給他刷在反面涂抹均勻, 接著把火腿腸放在一邊預熱一下。 看到黃豆醬稍微干了之后,

把火腿腸鋪在早餐餅上, 再將事先切好的黃瓜絲也鋪上再卷起來, 簡單美味的雞蛋煎餅就制作完成了。

溫馨提示:雞蛋餅全過程必須小火加熱, 以免煎糊。

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