用最簡單的食材做最美味的食物
肉, 人類永遠離不開的食物。 無論是上至國賓的晚宴, 還是下至民間的家常菜, 肉永遠佔據了主導位置。
我家吟吟也是肉食動物, 她最愛的肉類無非五花肉, 牛肉和雞翅。 我使用最多的燒法也是最傳統的紅燒, 但是吃多了, 總是想換換口味~
哈哈哈哈, 我這個廚房小白在原先紅燒的基礎上加了一味配料, 讓我家的德國阿姨小美做出別有風味的雞翅料理:無油版檸檬雞翅
絕不失手的, 炒雞好吃, 又不發胖的雞翅向你跑來了, 原料很簡單哦
雞中翅
400克
生薑片
10克左右
生抽
15克
老抽
5克
冰糖
15克
料酒
檸檬
40克
半個切片
=步驟=
❥雞翅置入網鍋, 網鍋置入主鍋。 設置時間5分鐘, 溫度50度, 速度5, 洗肉肉(相當於傳統爐灶的沸水焯水步驟)
❥將洗出很多血沫的雞翅在流水下沖洗乾淨, 然後將雞翅, 生薑片, 生抽, 老抽, 冰糖, 料酒, 切片檸檬, 利用小美自動稱重功能, 分別加入主鍋。 設置時間15分鐘, 溫度Veroma, 速度反轉小勺即可。
接下去帶娃寫作業, 晾衣服都可以, 自由安排
❥音樂響起, 無油版檸檬雞翅就出爐啦~為了上色更均勻, 設置時間3秒, 速度反轉2, 讓小美自動顛一下鍋, 裝盤
❥一頓沒吃完的雞翅, 連醬汁一起拌飯, 浸著一些雞油的米飯又亮又香, 還伴有檸檬獨特的風味, 入夏來一碗也不膩哦
吟吟媽的溫馨提示
如果在傳統爐灶上烹煮這道料理時,
如果去掉原料中的檸檬, 就是傳統紅燒雞翅的配方哦
❥這就是我的15分鐘無油版檸檬雞翅, 現在變成我們的啦, 希望你能喜歡。 快點模仿起來吧, 記得回來交作業哈
●End●
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讓我們一起在這裡, 吃吃, 喝喝, 聊聊美食
微信號:善品美廚
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