一、茼蒿蝦皮豆腐湯
食材: 茼蒿250克、豆腐1塊、蝦皮1湯匙、香油1湯匙、鹽適量、姜1片
做法:
1.準備好所需材料, 茼蒿摘去老葉沖洗干凈, 將茼蒿切成寸段, 茼蒿桿和葉分開放
2.將豆腐沖洗一下, 切成小塊待用, 姜切末, 蝦皮投洗干凈
3.鍋加水燒開, 下入蝦皮、姜末、燒開、煮5分鐘, 將蝦皮的鮮味煮出來, 下入豆腐燒開, 煮5分鐘
4.下入茼蒿桿撥散, 燒開, 茼蒿桿和葉的熟制時間不一樣, 先下茼蒿桿煮再下入茼蒿葉煮, 這樣不會把茼蒿葉煮過火
5.下入茼蒿葉撥散, 燒開, 關火, 加入鹽調味, 淋入香油攪均即可
二、雞蛋炒蝦仁
食材;蝦仁200克、雞蛋2個韭菜2棵、食鹽1小勺、料酒1小勺、植物油1大年夜大年夜勺、生粉1勺
做法
1.鮮蝦去蝦線剝殼備用, 雞蛋打在干凈的碗里, 韭菜切長段
2.蝦仁加過量料酒, 鹽, 生粉抓勻腌制10分鐘
3.雞蛋加少量鹽和料酒打散備用
4.炒鍋燒熱, 倒入過量油, 油熱此后倒入蛋液
5.蛋液略固結此后用筷子撥散
6.雞蛋成形此后撥到一邊, 放入蝦仁翻炒
7.蝦仁炒至變色再跟雞蛋稠濁一路翻炒一分鐘
8.最后參與韭菜段掂勻便可出鍋, 蝦不要炒老了哦
三、豆腐瘦肉湯
食材:豆腐, 瘦肉, 姜絲, 枸杞, 香菇
做法:
1、姜片切絲、豆腐切塊;
2、瘦肉切片, 過水備用;
3、將500ml的水注入鍋中煮開后, 放入豆腐、枸杞、香菇、姜絲等同煮, 用大火煮5分鐘后, 再轉小火煮10分鐘;
4、放入瘦肉片, 轉大火煮開后即熄火,
四、大蒜檸檬蝦
食材:
蝦仁、大蒜、洋蔥、甜椒和其它蔬菜、羅勒葉(可不加)、檸檬。
做法:
1、熱鍋下油, 先把大蒜片煎香, 蒜片微焦后加入切碎的洋蔥。
2、洋蔥炒至透明后加入甜椒和其它蔬菜。
3、先把料放至鍋的兩邊, 把中間空出來, 把蝦仁煎香。
4、等蝦仁都煎熟了并且收汁后(蝦仁和蔬菜炒的時候可能會出水, 收干水更好吃), 加入少許鹽、胡椒粉調味, 最后關火前加上羅勒葉拌炒一下。
5、檸檬洗凈切塊, 吃之前, 把汁擠到菜上, 就可以啦。