胖不胖？
自己說了不算
別人看到的也不算
那到底該怎麼算呢？
所以你在哪個範圍呢？
露肉的季節就要來臨
你的身材是胖還是瘦
一目了然！
看完身高體重
再量過腰圍臀圍
清楚自己體型了嗎？
看到這裡
大家對於自己胖不胖
心裡有點數了吧！
達沒達標
也清楚了吧！
該不該減肥
也知道了吧！
那該怎麼減肥呢？
沒有減得完的肥
只有減不完的肥肉
就算你體重下去了
也不代表你瘦了
只有一直保持住你的身材
那才是杠杠滴牛逼！
如果一個人連自己的體重都控制不住
還怎麼掌控自己的人生
別再心疼地抱住胖胖的自己
趕緊起來運動吧~
來源：丁香醫生
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The end.感謝你的閱讀
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