給高考生做午餐， 20分鐘2菜一湯， 開胃營養補充能量， 鬥志昂揚上考場。 高考倒計時第七天， 兒子的午餐2菜一湯， 當媽的也是儘快做好為了讓孩子儘早吃上然後稍微休息下再去學校複習。 20分鐘做了3道菜， 孩子坐下就說：媽媽， 這些都是正能量的菜啊， 好開胃又營養， 這是讓我鬥志昂揚的上考場的節奏啊， 哈哈。 看著孩子能喜歡， 能有胃口， 高考媽也是很欣慰的， 一起分享下考生的午餐吧。
這個是涼拌豬肝， 都說吃啥補啥， 吃豬肝補氣血， 孩子每天晚上複習到深夜， 氣血足很重要。 豬肝買回來浸泡後加入料酒大料生抽花椒香葉燒開，
這個是豆芽炒肉絲， 肉切絲用生抽糖胡椒粉和澱粉抓勻醃制幾分鐘， 豆芽下鍋翻炒片刻加入肉絲炒熟， 加點鹽即可， 幾分鐘就上桌。
中醫認為， 綠豆芽其性涼、味甘無毒， 能清署熱、調五臟、解諸毒、利尿除濕， 可用於飲酒過度、濕熱鬱滯、食少體倦。 夏天吃尤為合適。
這個是花蛤豆腐湯， 清熱解毒靜心的好湯， 炒菜時候另一個鍋就可以同時煮了， 超級方便。
高考生的午餐， 輕輕鬆松20分鐘內就能做好， 讓孩子吃的好吃的開心最重要。 加油高考生。