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一道来自闽南的传统药膳美食,是秋冬必备的滋补养生“神器”,对身体大有好处!

其實隨著炎熱的天氣慢慢的過去, 很快人們就要迎來秋天了, 而每到秋天人們都說要“貼秋膘”, 因為度過一個夏天之后, 人們的身體都變的很虛, 所以需要多吃一些滋補養生的美食, 才滋養自己的身體, 而這道來自閩南的姜母鴨則是最好的一種滋補美食!

其實姜母鴨最早是由一位商代名醫所創的, 后來因為它滋補養生的功效非常好, 于是成為了一道只有皇家才能吃的宮廷御膳, 后來流傳到了民間之后, 才成為了福建一帶人們最愛吃的一道滋補美食。

這種姜母鴨之所以非常健康滋補, 就是因為它的食材非常的講究,

制作姜母鴨首先要選用新鮮的母番鴨, 在鍋中煸炒之后, 搭配熟地、當歸、枸杞子、黃芪等中藥材一起燉煮而成, 不僅聞起來鮮香四溢, 而且味道也非常鮮甜爽口。

這道姜母鴨不僅吃起來鮮嫩爽口, 它最妙之處還是它的營養價值, 老鴨本身就可以滋陰降火, 而搭配的那些中藥材又有活血補氣的作用, 所以常吃姜母鴨既能氣血雙補, 又能滋陰降火, 對身體健康真的非常有好處!

不知道大家有沒有吃過這種姜母鴨?想吃的不妨可以親自去品嘗一下!

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