氣血不足, 在很多女性朋友中都會有, 時常會感到手腳冰冷, 臉色慘淡。 在這種情況下, 小編為大家介紹一款能夠滋補氣血的美食, 那就是豬腳黃豆雪梨湯, 連續喝上一個星期立馬見效, 小伙伴們不信的話, 自己在家里試試看吧!下面小編將制作方法分享給大家, 小伙伴們一起來看看喲。
在制作黃豆豬腳黃豆雪梨湯之前, 首先準備好食材, 食材中有好的豬,雪梨,黃豆,姜片。 食材準備好之后, 首先把豬腳倒進鍋中, 接著往鍋中加入覆蓋住豬腳的清水, 將豬腳進行焯水。 等鍋中的水煮沸之后再煮兩分鐘,
這是把黃豆清洗干凈, 然后把雪梨去掉皮, 再改刀切成大塊狀。 接著準備一個電飯煲, 電飯煲中倒入半鍋清水, 然后把焯過水的豬腳倒進電飯煲中。 緊接著把雪梨,黃豆,姜片一起放入電飯煲中, 蓋上蓋子按下煮飯鍵。 等電飯煲煮上氣之后, 揭開鍋蓋加入少許的料酒, 繼續煮至一個小時, 之后加入少許的食用鹽進行調味即可出鍋。 簡單美味的黃豆豬腳雪梨湯就制作完成了。
溫馨提示:豬腳在買來時, 一定要讓賣家給你剁好, 不然放在自己家中就不好剁了。