大家好， 小編今天想給大家分享兩位女星的減肥方法。 一定有些人會問， 女明星都那么瘦， 她們還減什么肥啊。 其實每個人都是一樣的， 身體會隨著自己的飲食以及運動改變形態， 也就是我們說的長胖或變瘦。 明星也不例外， 她們有時候也會貪嘴， 畢竟美食的誘惑力是不小的， 所以她們就要尋找自己的減肥方法了。
古力娜扎一直都是人們心目中的女神， 因為身材保持得很好。 那大家一定會問她是用什么方法保持自己的身材呢？其實古力娜扎主要就是在晚飯上下功夫， 保持自己的身材。 她在晚餐的時候吃水果或者喝鮮果汁，
其實晚上少吃飯或者用水果代替是非常好的， 因為晚上本來就不應該多吃。 尤其是5點過后， 吃水果和喝果汁并不是造成能量過剩。 如果晚上吃多了， 會造成食物堆積， 很容易就變成脂肪了。 所以古力娜扎非常理智， 選擇的減肥方法很科學。 其實也算是保養身材的辦法， 因為她本來就不胖。
然后就是佟麗婭的減肥方法的卻很搞笑！佟麗婭減肥主要用的道具就是礦泉水， 把礦泉水當成啞鈴一樣， 雙手兩邊舉， 每天這樣堅持100下， 自己的手臂就不會長胖。 每次她自己手臂上長肉她都會用這招。
其實佟麗婭的減肥方法就是告訴我們， 運動確實很重要。 如果平時能運動， 那身體就不會有長肉的機會， 如果自己不鍛煉， 那自己的脂肪就會持續堆積， 等自己發現的時候要減下來， 就要花更多的功夫了。 所以平時如果有時間， 一定要多鍛煉身體， 不僅自己身體健康了， 身材也會變好， 并且維持下去。
古力娜扎和佟麗婭都是很多人心目中的女神， 在粉絲眼中她們就是完美的。 女神尚在努力減肥， 我們平常的人真的好意思懶下去嗎？她們姿色不平， 事業發展得更是好， 但是從來都沒有放松過自己。 比如女神趙雅芝，