近幾年， 突然出現了一種和櫻桃很像的水果， 車厘子， 它不僅個頭比較大， 而且價格也不便宜。 那么， 櫻桃和車厘子到底是不是同一種水果， 對人體有哪些好處呢？
市面上， 我們常見的櫻桃只有三種， 中國櫻桃、毛櫻桃和歐洲甜櫻桃， 而這種歐洲的甜櫻桃， 其實就是車厘子， 所以車厘子也算是櫻桃的一個品種。 只不過我國最早的櫻桃品種只有小櫻桃和毛櫻桃， 而車厘子這個品種是在19世紀80年代才引入我國的， 在山東地區開始種植， 車厘子這個名字也是根據“cherries”音譯過來的， 所以現在車厘子這個叫法更普及。
不過， 雖然它們的名字不同， 但其含有的營養物質都差不多， 其中含有的鐵元素， 就是一種可以幫助人體合成血紅蛋白的元素， 在人體代謝方面也發揮著重要的作用， 所以很適合貧血人群食用。
其次， 櫻桃還有豐富的維生素， 其維生素A的含量是葡萄的4倍， 維C的含量是橙子的3倍， 不僅如此它還含有一種褪黑激素， 對抗老也有明顯效果， 所以也被稱為美麗又美味的水果。 那么， 你喜歡這種健康又美味的水果嗎？大家更喜歡櫻桃還是車厘子呢？歡迎屏幕下方留言， 與小編互動。