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這麼多年南瓜白吃了,這樣做成南瓜芋圓,Q彈爽滑太美味!

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南瓜真是個好東西!不僅是純綠色食品, 關鍵是, 真正解鎖南瓜以後可以做出很多美味的食物。 就拿這道牛奶南瓜芋圓來說, 軟軟糯糯不油不膩, 夏季吃它真是再合適不過了。 回家就要趕緊做起來哦!


牛奶南瓜芋圓

難度指數:☆☆

[準備用料]

茶茶溫馨提示:

1.牛奶可以換成其他的, 而且不限品牌, 但是要全脂;南瓜要選熟一點的, 削皮要削厚一點, 不然有很多莖。

2.準備工具:碗, 勺子, 砧板, 鍋, 電磁爐, 刀, 食物秤。

[ 具體步驟]

1.先來張圖誘惑下你們!

2.準備一個南瓜洗淨

3.去皮, 用刀切成薄片

小貼士:這塊南瓜去皮後是180克

4.放入蒸鍋中, 蓋上蓋, 大火蒸10分鐘

小貼士:時間沒有限制, 但是要蒸熟。

5.蒸熟用筷子能輕輕壓透即可!

6.蒸好的南瓜倒入盆中, 趁熱加入30克白糖

7.用勺子壓成泥

8.少量多次的加入木薯粉

小貼士:一邊加一邊攪拌。

9.再加入適量的糯米粉

10.用筷子攪拌成絮狀

11.用手揉成光滑麵團

12.將麵團取出放案板上, 搓成長條, 用刀切成小塊

13.用手團圓

14.全部做好

15.鍋中燒開水

16.水開後下入芋圓

17.用勺子不停地攪拌防止粘鍋, 中火煮15分鐘

18.撈出過涼水

19.過涼後的南瓜芋圓會變得很透明, Q彈, 最後加入牛奶即可!是不是棒棒的!

tips:

1.木薯粉和糯米粉比例可以是3:1, 也可以全部用木薯粉更Q彈, 麵團要和的軟硬適中, 不要太硬!

2.因南瓜吸水性不同, 所以要少量多次地添加木薯粉和糯米粉!一定要水開後才下入芋圓,

還要用勺子不停地攪拌, 防止粘鍋!待芋圓浮起即可!

3.撈出過涼水是為了讓芋圓更Q彈, 牛奶可以換成椰子或者奶茶!喜歡的話動手起來吧!

交作業啦!

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