一、青椒龍利魚
食材:青椒2個、龍利魚一塊150克左右、白芝麻適量、料酒1/4小勺、醬油 1/4小勺、干紅辣椒碎1/3小勺、鹽適量、現磨白胡椒粉一點點就好、大蒜 一瓣
做法:
1、魚切1.5厘米左右小塊, 用少量鹽抹一下等10分鐘左右入味。 表面用廚房紙吸干水分, 防止粘鍋;
2、青椒切碎末, 大蒜切碎;
3、鍋燒熱, 倒一半橄欖油, 中小, 魚肉倒入, 炒香。 倒料酒醬油, 大火快炒一下出鍋;
4、鍋重新燒熱, 倒另一半橄欖油, 倒入青椒碎, 蒜末, 辣椒粉, 大火炒香。 倒入芝麻, 繼續炒一下, 魚肉倒入, 一起快速炒一下就可以出鍋了, 撒點胡椒粉。
二、紅燒雞雜
食材:雞雜、干辣椒、辣 油、蔥、蒜、姜、鹽、水
做法:
1.雞雜焯水, 去掉漂浮物;
2.熱鍋倒油, 油熱后加蔥姜蒜和辣椒炒香;
3.倒入焯好水的雞雜小炒;
4.放鹽、醬油、加一小碗清水, 煮約5分鐘左右, 轉大火收汁即可。
三、青椒牛肉
食材
青椒;牛肉;生粉;醬油;洋蔥;胡椒粉;蒜
做法
牛肉切好用胡椒粉、生粉、醬油抓勻, 備用
青椒斜切段, 洋蔥切丁
油燒熱。 放1整個蒜, 聞到香味, 馬上放牛肉, 炒散, 變色放洋蔥, 大火爆炒
然后加鹽調味, 最后青椒下鍋稍稍翻炒
青椒綠綠的不要炒太老
四、青紅椒炒豬肝
食材:豬肝, 青椒, 蒜苗, 大蔥, 生姜, 花椒, 鹽, 淀粉適量, 生抽, 醋和料酒一勺, 白胡椒粉, 白糖, 味精
做法:
1、豬肝洗凈切成片, 放入水里泡半小時, 然后換水繼續, 沒有血把它撈出瀝水即可。
2、放進少許生抽、醋和少量料酒,
3、起鍋倒進植物油, 熱鍋后將備好的豬肝放進去, 大火快速翻炒, 等到豬肝發白后將豬肝即刻倒進盤里。
4、最后放入青椒爆炒一分鐘, 把豬肝倒進去攪拌均勻, 快速翻炒熄火, 放進適量的味精即可出鍋。