膽囊從外表看像一個梨， 它位于肝的下方， 具有收集、儲藏和收縮膽汁的功能， 并通過膽囊管將膽汁排出去。 小小一枚膽囊， 能量卻一點都不小， 發炎疼起來讓你生不如死， 暴飲暴食、喝酒、飲食過于油膩等都會造成膽囊炎。 膽囊炎,或伴有膽囊結石,對膽囊的長期刺激可以引起膽管壁黏膜的炎性改變,黏膜細胞異常增生進而發生膽囊癌。
膽囊炎很“怕”的5種食物， 堅持每天吃幾口， 消炎止疼不惹癌
山楂
山楂中含有許多有機酸， 還有解脂酶， 進食之后能夠增強酶的作用， 有利于蛋白質以及肉類食物的消化。
蓮藕
蓮藕含有較多膳食纖維以及黏液蛋白， 進食之后能夠與人體中的膽酸鹽， 甘油三酯以及膽固醇相結合， 通過大便排泄作用排出體外， 從而減少脂類物質的吸收。 蓮藕搭配綠豆一同進食， 具有疏肝利膽， 清熱養血， 降血壓， 開胃健脾等功效， 還可以用來輔助治療高血壓以及肝膽疾病。
苦丁茶
苦丁茶含有大量的鞣酸、茶堿、咖啡因和少量的芳香油、多種維生素、葉綠素等成分。 苦丁茶里含有茶多酚， 對人體脂肪代謝有著重要作用：可以降低血脂、膽固醇，
青菜
青菜含大量維生素,纖維素， 其中維生素A有防止膽結石作用， 有助于膽管上皮生長和保持完整性， 幫助病變的膽道修復， 大量補充對膽道疾患恢復有利。 多吃青菜有消石、利膽、彌補津液和維生素損失的作用。
蘋果
蘋果的營養價值和醫療價值都是很高， 有俗話說“一天一個蘋果醫生不找你“， 蘋果具有生津止渴、健脾益胃的功效， 富含維生素A可防止膽結石生成。 可以每天清晨空腹吃一個蘋果， 隔半小時后再進餐， 每天堅持， 需要注意的是不要連皮一起食用。
每一個膽囊炎患者都應該是注意改善以往不良的生活方式，
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