我給大家分享的是搭配的素材南如藕片!
主料:500克
輔料:荷蘭豆150克、紅彩椒50克、黃彩椒50克、蒜10克
調料:沙拉油適量、紅腐乳2塊、白糖5克
將蓮藕洗淨去皮切成薄片, 紅黃椒切片, 蒜拍碎切末, 荷蘭豆切去兩頭, 去筋備用, 將紅腐乳放入碗中搗碎, 加入白糖、油和適量水攪拌均勻。
鍋上火燒熱, 放適量沙拉油燒熱, 放入蒜末煸香, 再倒入藕片翻炒斷生, 加入適量水防止粘鍋, 接著倒入荷蘭豆, 紅黃椒片翻炒均勻, 藕片將近炒熟時倒入紅腐乳混合料汁, 炒勻入味即可出鍋。
一道口感香脆的南乳蓮藕就做好了!蓮藕中含有澱粉,