女性朋們基本上都會有一個小煩惱， 就是婦科驗證老是粘著你， 久治不愈， 反復發作， 引起婦科炎癥的原因也有很多， 如個人衛生不良、用藥不徹底、交叉感染等， 其實不良的飲食習慣也會引起炎癥的反復發作， 那么女性朋友們， 尤其是有婦科炎癥的女性， 如何在飲食上進行自我調節呢？別嫌它不起眼， 卻是婦科炎癥的“天敵”， 女人堅持吃， 炎癥悄悄不見了!
女人平時可以多喝點蒲公英茶來達到消炎殺菌的目的， 具有抗病毒、抗菌消炎的作用， 還可提高機體免疫力， 抵抗疾病的進入。 蒲公英和山楂搭配可以緩解咽喉腫痛，
扁豆不僅是一種蔬菜， 還是一味中藥， 它味甘性平， 與脾性最合， 可以健脾養胃、和中益氣、化濕消暑。 在調養脾胃的時候， 我們經常會見到扁豆的身影。 事實上， 它不僅能夠調理脾虛， 還可以治療女性帶下過多的癥狀， 效果極佳。
婦科炎癥一般是由于念珠菌感染引起的， 黑木耳中分離的黑刺菌素有抗真菌。 黑木耳味甘， 性平， 具有很多藥用功效能益氣強身， 幫你補氣血、治療便秘、增強月經期間導致的身體抵抗力的降低， 所以吃黑木耳對抗真菌很好的效果。
銀耳含有豐富的纖維素和維生素， 膠原蛋白含量也很高是不可多得的女性滋補佳品，
魚腥草是天然而又安全的抗生素， 能夠清熱、消炎、抗病毒。 它的藥性上可治咽炎、肺炎， 下可治尿道炎、陰道炎、腎炎， 外治皮膚的炎癥和皰疹。
說道滋補女性的身體， 那絕對少不了阿膠， 阿膠被稱為女性的“造血包”， 每天吃上一兩塊， 不僅臉色會越來越好， 還能改善女性虛弱的體制， 預防婦科疾病。
苦瓜在中醫當中有清熱解毒的作用， 和我們常說的抗炎作用十分相似， 也是輔助治療各種炎癥的幫手。 平時常常食用， 有清熱解毒、利濕止癢、消炎止帶的功效。
益母草是女性的守護神， 益母草泡水有興奮子宮， 抗動脈粥樣硬化， 抗血小板聚集， 抗血栓，
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