您的位置:首頁»美食»正文

我們吃了20多年的蓮藕竟有7孔和9孔之分,哪個更健康你知道嗎?

生活中沒有比吃更重要的事了。 我們能忘了一切卻忘不了吃。 只能說明吃是一種本能秉性。 愛吃講究吃更是一種習慣, 每種食物的營養物質各不相同, 品味更多美食, 享受更多健康, 也讓人吃的更加開心。 但是吃了這麼多年的蓮藕, 你知道七孔和九孔的區別嗎?吃蓮藕又會給我們帶來哪些好處?吃過蓮藕的人許多, 可是曉得蓮藕的機密的人卻很少!

蓮藕是大家平時吃的最常見的一種食材, 它的營養豐富, 蓮藕口感好、熱量低, 由於味道可口加上烹飪方式多樣, 一直受到不少家庭的喜愛。 仔細的人可能就會發現,

蓮藕有七孔和九孔的, 但是很多人卻不知道七孔和九孔中隱藏了很多秘密。 湖北人可

是吃蓮藕的高手, 去武漢旅遊, 除了熱乾麵之外, 吃貨必點的就是排骨藕湯了。 其實七孔藕又稱紅花藕, 外皮呈黃褐色, 澱粉含量較高, 水分少, 口感軟糯適合煲湯。

九孔蓮藕又叫白藕, 外皮為銀白色比較光滑, 外形較為細長, 我們平時在家裡或者正在飯店吃的涼菜, 大多是九孔蓮藕, 九孔蓮藕水分多, 吃起來比較脆。 雖然七孔蓮藕和九孔蓮藕外觀和口感都有所區別, 但它們營養價值基本一致。 所以, 大家可以根據自己的口感來選擇。

吃蓮藕的方法也比較多, 大家可以根據自己的口感來選擇喜歡吃的, 但一定要選好7孔或者9孔蓮藕喲!

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示