夏天天氣炎熱， 尤其是南方的天熱， 是濕熱的狀態。 都說10個女人9個有濕氣。 再加上空氣中的濕氣， 濕氣會影響人的日常生活， 無精打采， 昏昏欲睡， 食欲不振。
大家都知道， 紅豆薏米是祛濕的， 但是很多人不愛喜歡那個味道， 那今天小編就給大家介紹一下， 比紅豆薏米好喝， 還大補的一種祛濕湯
鯽魚豆腐湯， 鯽魚的肉質比較的細嫩， 很容易消化， 并且營養價值也很高。 健脾、開胃、祛濕等功效都有。
還有鯽魚豆腐湯對產婦也是比較好的一種補品， 一般坐月子期間的產婦可以多喝， 非常下奶。 當然在做這道湯的時候，
三伏天多喝這個， 祛濕排毒還養顏， 特鮮美， 比薏米水好喝多了
如果您還有哪些可以祛濕的方法， 不放告訴大家哦！