菠菜， 本身含有大量的硝酸鹽， 吃多了進入人體會形成致癌物亞硝酸銨， 所以在購買的時候要挑選新鮮的， 一次也不要買的太多， 更不要隔夜吃
花菜， 非常難清洗， 一碰就碎， 碰灑的農藥也很多， 所以一定得清洗干凈， 不然容易造成慢性中毒， 而他的保質期也很短， 商家會用甲醛來浸泡它， 對人體非常不好
白菜， 里面含有大量的農藥殘留物， 它的生長周期長， 所以噴灑的農藥次數是最多的， 在運輸白菜的時候也會用塑料膜來包裹， 這讓他的農藥也無法會發出去， 所以危害相當大
芹菜被稱之為精子殺手，
菠菜， 本身含有大量的硝酸鹽， 吃多了進入人體會形成致癌物亞硝酸銨， 所以在購買的時候要挑選新鮮的， 一次也不要買的太多， 更不要隔夜吃
花菜， 非常難清洗， 一碰就碎， 碰灑的農藥也很多， 所以一定得清洗干凈， 不然容易造成慢性中毒， 而他的保質期也很短， 商家會用甲醛來浸泡它， 對人體非常不好
白菜， 里面含有大量的農藥殘留物， 它的生長周期長， 所以噴灑的農藥次數是最多的， 在運輸白菜的時候也會用塑料膜來包裹， 這讓他的農藥也無法會發出去， 所以危害相當大
芹菜被稱之為精子殺手，