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菠菜和雞蛋最美味的零食做法,關鍵做法特別簡單

一般寶寶們從六個月以後, 就開始逐漸輔食了, 這時候寶媽寶爸們就要注意了, 寶寶每個階段的營養需求, 都離不開純粹天然有機的輔食營養素計畫, 不僅可以改善寶寶們的便秘情況, 健全腸道發育, 也有助於寶寶們健康成長。 今天給大家分享的是一道菠菜雞蛋糕, 下面我們就開始學起來吧!

首先1.我們需要燒開水, 把洗乾淨的菠菜放下去焯一下水, 這一過程可以把菠菜裡農藥殘留去除, 保證寶寶的食品健康問題。

2.把焯過水的菠菜捏幹水分, 切成適量的大小

3.取一個乾淨的大碗, 打入兩個雞蛋,

放入1克的鹽。

4用筷子攪散後, 倒入50克的麵粉。

5攪拌成濃稠狀, 再放入菠菜, 攪拌均勻。

6.盆裡刷少許油, 倒入調好的面漿

7.放入鍋中, 大約蒸5分鐘。

8蒸好了放涼一下, 再脫盆。

9按個人的喜好切成適量的大小, 就可以讓寶寶享用了。

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