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半根胡萝卜,一个鸡蛋筷子,筷子两搅不用油,几分钟就可以做出美味

胡蘿卜和雞蛋相信小伙伴們都知道是兩種非常美味, 又富含豐富維生素和蛋白質的食材, 可以補充人體所需要的營養成分, 最適合孩子食用了。 孩子常吃長個子非常快, 身體非常棒。 可是小伙伴們, 你們知道將這兩種食材拿來制作什么樣的美食, 才是最佳的嗎?下面小編跟大家分享一款美味的營養早餐哦, 只需要半根胡蘿卜一個雞蛋即可。

在制作美味的營養早餐之前, 首先將胡蘿卜清洗干凈, 放在案板上擦成胡蘿卜絲, 然后用刀切成胡蘿卜碎。 接著準備兩根小蔥, 把小蔥清洗干凈切成蔥花和胡蘿卜碎一起倒入一個干凈的碗中。

接著往碗中打入一個雞蛋, 再加入少許食用鹽,五香粉和200毫升的清水, 用筷子攪拌均勻, 之后再加入100克的面粉, 用筷子攪拌均勻制作成面糊。

下面準備一個干凈的平底鍋或者電餅鐺, 先把電餅鐺預熱, 然后把面糊直接倒入鍋中, 平攤開來制作成圓餅, 接著再撒上少許的白芝麻蓋上鍋蓋小火悶上兩分鐘。 兩分鐘之后將早餐餅翻上一面, 繼續燜上一分鐘。 燜好之后放在案板上用刀切成小三角塊, 然后放入盤子中擺好即可。 簡單美味的早餐餅就制作完成了。

溫馨提示:在調制面糊時水最關鍵, 只能加200毫升的清水, 不能多加以免將面糊調的太稀。

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