娛樂圈女明星十分注重自己的身材， 但是每天應酬也很多， 這就很矛盾， 應酬多當然就會吃很多高熱量的東西， 這樣時間久了， 身體肯定會發胖， 但是做為明星又十分注重自己的形象， 那就是擁有一個好身材。
提到林心如， 相信很多人對她不陌生吧！她在娛樂圈的知名度和人氣數一數二， 顏值不遜色范冰冰， 演技不遜柳巖， 自從演了還珠格格之后， 她的人氣瀑漲， 她是一個懂得生活， 也懂得享受的人， 她的社交賬號就可以看出來。
她的賬號內容大多都是健身和美食的畫風， 特別是她會制作很多種甜點，
最近她曬出減肥套餐， 再次引起粉絲的關注， 這份套餐， 只有兩樣美食， 一份是西蘭花， 另一份是雞胸肉， 懂健身的朋友都知道， 這兩種是健身愛好者必吃的美食， ， 這兩份東西都不算太多， 雞胸肉大家也知道， 這是有助于增長胸部肌肉， 網友調侃， 林心如長得這樣豐滿， 原來愛吃雞胸肉的結果， 你們認為呢？