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十日談:從211到985——Day1

我家住著兩個胖子。

一個是我,

一個是鏡子裡的我。

——魯迅《我沒說過這句話》

經歷了一天時間的奮鬥(大霧), 體重從211斤降207斤, 一天瘦4斤。

很多愛美的閨蜜朋友都跑來問我 :“哇哦, 凱文老師, 你是如何做到短時間內瘦身如此明顯的?”

耀眼的數字只是泡沫, 深諳寧靜致遠(悶聲大發財)的我勉強壓抑住內心的狂喜, 故作雲淡風輕的商務表情, 對我可愛的Linda、Lucy、Nini等小姐妹們說:“要像像我一樣成功塑身呢, 主要有六點要注意哦。 ”

對!就是以上六點!

榮耀個毛!

完全是因為脫水加沒吃早飯好麼!

閨蜜個毛!

明明連能聊天的女同學都找不到!

鍵盤敲著敲著, 眼角卻隱約有淚滑過..

胖的淚光, 柔弱中帶傷,

慘白的月彎彎 勾出過往

夜太漫長 凝結成了霜

是誰在閣樓上冰冷地絕望……

言歸正傳(有正傳這種東西的存在麼?)

今天是211→985歷程的第2天, 距離目標體重距離8斤。 考慮到體重up&down的正常浮動以及脫水等影響, 需要繼續保持每天瘦1斤的頻率才可以達成目標。

於是...列一下今天的目標 權當自勉

跑步5km

讀書5小時

啤酒攝入量控制在5瓶以內(………胖是有原因的)

以上就是今日的碎碎念。

北漂的週末有千萬種活法, 我希望自己選擇的不算最糟糕的那種。

既然習慣了孤獨, 那就爭取獨善其身吧。

讀書, 減肥, 搞起!

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