一提到減肥， 大家第一印象就是不好好吃飯， 要么就是蔬菜啊， 要么就是水果， 還有什么簡直是暗黑魔法的女巫湯， 但是這種方式減肥真的太痛苦了， 其實減肥餐也可以非常好吃， 只要運動量大一點， 照樣瘦下來。
比如這一份， 看起來也是特別好吃呀， 不過都是一下水果蔬菜之類的健康食物， 熱量真的超低呢， 甚至比大家吃的一小盒薯條熱量還要低， 你們不去嘗試一下么？
黃瓜片、火腿、圣女果還有水煮蛋做出來的減肥餐， 看起來也是特別的豐盛啊， 而且味道并沒有那么差， 還是很好吃的， 但是熱量并沒有大家想象的那么高，
這幾種菜同樣是減肥黨非常好的選擇， 不僅僅是熱量低， 關鍵是營養很豐富， 而且味道特別好。 最典型的就是這道蘆筍嚇人， 味道非常的清爽可口， 而且熱量低的可怕。
香菇燉蛋， 香菇同樣是非常健康的減肥食品， 而且加上雞蛋和很少量的肉末， 熱量并沒有達到很高的程度， 但是味道真的是超級的好吃， 非常清爽的口味， 還是很讓人喜歡的。
玉米松仁， 其實玉米同樣的是特別健康的減脂食物， 熱量低不說， 飽腹感還特別強， 當然如果想讓這道菜低熱量的話， 那就不要弄甜味的飯菜， 咸味的也是很好吃的。
這一份減肥餐， 看起來是不是超級豐盛啊，