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夏天吃這個菜真是,男人的加油站,女人的美容院,越吃越上癮哦

夏天到了是不是因為天氣太熱感覺食欲不振呢?接下來教你做一道好吃又好做的菜, 下飯又營養, 長豆角性平味甘鹹, 歸脾,

胃經, 具有理中益氣, 健脾補腎, 和五臟, 止消渴, 吐逆泄痢, 解毒之功效, 可主治嘔吐, 痢疾, 尿頻, 腎虛, 是不是很多好處呀, 下面準備食材吧。

準備材料:長豆角, 肉片, 蔥姜蒜, 麻椒, 鹽, 雞精, 十三香, 醬油, 蠔油

步驟1:準備豆角洗淨, 切成長段。

步驟2:鍋中燒油, 油熱將豆角下入鍋中炒至虎皮狀。

步驟3:將豆角盛入碗中備用。

步驟4:油燒熱加蔥姜蒜, 麻椒炒香, 加入肉片。

步驟5:將準備好的豆角加入肉中一起翻炒,

鍋中加少許的鹽, 十三香, 雞精, 少許的生抽, 老抽, 蠔油一起翻炒。

步驟6:起鍋裝盤, 美食做好。

喜歡的小夥伴可以試做一下哦, 家庭版的豆角炒肉, 超好吃, 超下飯, 簡單方便。

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