收拾冰箱, 發現前些時候收拾乾淨的豬肚還有一袋, 拿出來加上蓮子煮個湯。 特意加了一些黑胡椒, 暖暖的喝了真舒服, 特別適合這冷風冷雨的假期。
豬肚是豬的胃, 可以用來烹飪很多美食, 豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。 用胡椒搭配豬肚煲湯, 可以暖胃暖身對於胃寒引起的各種不適有很好的調節作用。
主料:豬肚 蓮子 調料:鹽 黑胡椒 黃酒 豬肚是我之前收拾好的, 這裡沒有清洗的過程, 豬肚的清洗看起來很複雜, 事實上很簡單, 用面鹽和鹽揉搓並清洗就能洗的很乾淨,
準備材料。 還可以加入紅棗黑豆等配料, 依自己的口味兒添加就好了。
豬肚一次可以多處理一些, 洗好焯好水分裝成小份凍起來, 用的時候很方便。
將豬肚下鍋, 蓮子下鍋。
加一勺黑胡椒碎, 加兩勺黃酒 。
大火燒開, 轉小火煲一小時以上, 開鍋用鹽調味即可。 因為黑胡椒的加入, 湯色有些重, 味道其實特別美, 豬肚和蓮子都已經煲到了軟爛, 無論吃肉還是喝湯, 都是很享受的。