大家平時吃食物的時候一定要注意了， 不要為了追求口感就吃那半生不熟的食物。
就拿牛排來說吧， 大家都知道吃牛排的時候都是七分熟、八分熟的才最好吃， 但是你并不知道牛排煎不熟的話， 寄生蟲就不會被殺死。 因為寄生蟲只有在高溫下才能被殺死， 堅持吃半熟的牛排， 等身體里面有了寄生蟲就麻煩了。
第二個就是日本人常吃的生魚片和刺身等， 海洋里生存的生物身上都會有很多寄生蟲， 日本人吃的生魚片如果沒有在高溫或者特別低溫的情況下處理， 那么寄生蟲就會進入身體，
第三個就是夏天在夜市上經常會吃到的田螺， 田螺中的寄生蟲也是特別多的。 吃的時候一定要高溫煮熟， 但是最好是油炸， 因為油溫足夠殺死寄生蟲了。 就不說寄生蟲到身體了有什么危害， 光聽名字就覺得很惡心， 想想身上都發麻。
生活小常識：南瓜可以殺死體內的寄生蟲， 可以將南瓜子磨成粉放到粥里。 南瓜子具有驅除寄生蟲、降低膽固醇、抗炎等作用。 但是發現異常的時候還是建議到醫院檢查一下， 根據情況對癥下藥效果更好。