現在的美少女都是希望自己保持的一個好的身材的， 當然還有那些潛力股——胖子， 也是希望自己瘦的， 所以今天小編就來介紹些好東西。
第一種：普洱茶。 小編還蠻喜歡這種茶的， 而且它的飲用方法也是非常豐富的， 還可以混飲。 用它泡茶還是很方便的， 而且每天晚上喝一杯， 就能燃燒體內的脂肪， 非常的不錯。
第二種：葛根木瓜魔芋代餐粉。 這個東西也是一個好東西， 還能預防便秘， 它能促進腸道毒素的排除。 這些都不是重點， 重點是它還能美容養顏， 瘦身。
第三種：大麥青汁。 小編也是知道的， 但是沒有嘗試過，
第四種：苦蕎。 這也是一個好東西， 小編卻沒有吃， 還是很可惜的， 有顯著的降血糖和降血脂的作用， 因此就能減肥。
第五種：檸檬茶， 檸檬本身就是一個減肥瘦身的東西， 但是檸檬實在是太酸了， 我們沒辦法吃， 但是我們可以和檸檬茶， 這樣的功效也是一樣的。