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这种黑漆漆的土豆,营养价值是苹果的800倍之多,不知道你吃过没有呢?

炎炎夏日的到來, 很多人都會去買西瓜來吃, 說道西瓜, 肯定會想到一種很有名的品種, 就是黑美人了。 黑美人因為其特殊的外表, 鮮甜的口感和味道, 而備受人么的喜愛。 不過, 在農村地區, 同樣有一種土豆, 被稱為黑美人, 到底是什么樣的一種土豆呢?對讓它享有這樣一個美譽呢?一起來看看吧!

上圖就是小黑說的這種黑美人土豆了, 這是一種長得和土豆類似的外形的植物, 不過最大的特征是它全身都是黑色的, 如果是第一次看到, 還以為是什么燒焦的土豆之類的東西了。 不過這種植物本身就是長得這樣的樣子,

而且還是非常好吃的一種植物呢。

這種植物還有一個很大的特征, 那就是它的表皮雖然是黑色的, 但是它的內部卻是紫色的, 看起來顏色非常鮮艷好看。 之前一直說這種是一種類似土豆的植物, 其實和土豆并沒有太大的關系, 只是單純的外形想像罷了。 這種植物的名字叫做紫薯, 也就是紫色的番薯的意思。

紫薯是一種有豐富營養的作物, 而且本身的淀粉含量非常之多, 高達13%到15%左右, 一點都不比土豆這些作物的少。 這種紫薯之所以還會被人稱為“黑土豆”的原因呢, 就是因為紫薯的口感和土豆的口感相近, 所以就被人們稱為“黑土豆”了。

紫薯雖然看起來有點黑乎乎的, 不過營養價值還是非常高的,

它含有大量的花青素, 是一種抗氧化物質, 而且紫薯本身還有抗癌的作用, 對于人體來說是一種非常不錯的食品, 適合多吃的一種植物。 不知道小伙伴們, 對于紫薯有什么其他的了解或者資料呢?

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