女人晚上这样吃，就算你胖成球，它都能让你瘦成猴

女孩子都很擔心肥胖問題， 甚至還有些女孩子不會去吃飯， 節食之類的都很多。 但是忽略了一個問題， 胃病會隨時發生。

晚上不吃飯， 早上不吃早餐都是很傷胃， 大家前往不要為了減肥而毀了自己， 胃病會慢慢毀掉一個人，

甚至會的厭食癥， 胃癌等等都是很有可能發生的， 大家都不知道晚上吃多一點水果會得到很大的減肥效果，

水果沙拉或者水果酸奶都是很減肥又健康的一道水果餐。