編輯排版：新疆伍貳零
今天入伏，
本想著太陽就要放大招了！
萬萬沒想到， 雷電暴雨兩大預警齊發！
雷電黃色預警
新疆氣象臺2018年7月17日16時發布雷電黃色預警信號：目前伊犁州、博州、塔城地區北部、阿勒泰地區、克拉瑪依市等地的局部區域已有雷暴云團生成， 預計未來8小時， 伊犁州、博州、塔城地區、阿勒泰地區、克拉瑪依市、石河子市南山、烏魯木齊市南山、昌吉州山區、巴州北部等地的局部區域可能發生雷電活動， 局地伴有雷暴大風、短時強降水或冰雹天氣， 請加強防范。
暴雨藍色預警
新疆氣象臺2018年7月17日16時發布暴雨藍色預警信號：預計今天夜間到18日夜間，
克拉瑪依天氣預報
24小時預報：
未來三天預報：
預計18～20日各地多云有時有陣雨， 西北陣風5～6級， 局地短時陣風可達6～7級， 氣溫有所下降。 未來三天最高氣溫：市區31～33℃， 獨區30～32℃， 白區、烏區34～36℃， 東部油田33～35℃。
不過， 三伏天
不僅是“冬病夏治”的時間
更是避病的時候
養生還要做好
這 “五個一”
一個溫度26℃
空調溫度以26℃為宜，
一個午覺
夏季氣溫高， 睡眠容易不好。 補個15-30分鐘的午覺， 讓下午有個好精力。
一杯溫水
水別等渴了再喝， 經常小口小口喝杯溫開水；建議每天喝水量最好多于1200ml。
一次泡腳
睡前用40℃的溫水泡腳， 可祛濕， 還能提高睡眠質量。
一小時步行
走路運動適合夏季， 每天快走30分鐘到1個小時， 以微微出汗為宜。
信息來源：新疆949交通廣播、克拉瑪依氣象