越來越快的社會節奏要求男人必須應對越來越多的挑戰。 為了打拼事業， 男人會經常久坐于電腦前， 甚至還會熬夜加班。 中午為了節約吃的也是快餐， 晚上還要應酬或者吃宵夜， 久而久之就會大腹便便、身材走形。 這也成為了慢性病（四高）的導火線。 衰老也隨之而來。 男人其實只是嘴上不說， 心里還是怕老的。 你知道男人衰老是從哪里開始的呢？
男人在外貌上并不會明顯看出衰老的痕跡， 可身體內的各個臟器的衰老會很明顯， 首先就是從男人特有的器官前列腺開始：當男人身體出現尿頻、尿急或者排尿不盡的癥狀，
男人不想老的快？堅持用枸杞加點“它”泡水喝， 強腎健體精力旺！
枸杞有強韌的生命力及精力， 可促進行血液循環， 防止動脈硬化， 同時其含大量的維生素、必要氨基酸及亞麻油酸。 對于男人來說經常吃點枸杞可以補虛生精的， 強腎健體， 提高精子質量和活力。 如果在平時泡枸杞時再加點“它”則會效果加倍！
枸杞+芡實
芡實生于水， 味甘略帶澀， 因其形狀酷似雞頭所以又叫雞頭米。 芡實能補中益氣， 為滋養強壯性食物， 和蓮子有些相似， 但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強， 對于男人慢性泄瀉和小便頻數， 夢遺滑精， 有很好的效果。 在家里， 可以用生芡實慢火燉煮至爛熟，
枸杞+蜂蜜
美國戴維斯加州大學進行的研究結果顯示， 蜂蜜是一種健康食品， 有助于提高人體內有益健康的抗氧化劑水平， 經常食用可以讓皮膚紅潤細膩有光澤。 天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞， 其中含有一種內分泌素， 和人體垂體激素相仿， 有明顯活躍性腺的生物活性。 另外， 天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收， 對精液的形成十分有益。
枸杞+大棗
紅棗富含維生素A、維生素C等， 賴氨酸、精氨酸等氨基酸， 以及鈣、鐵等36種微量元素。 紅棗中還含有三萜類化合物， 具有抗疲勞作用， 能增強耐力。 《名醫別錄》中明確指出， 紅棗能“堅筋骨， 助陰氣， 令人肥健”， 氣虛腎虧的男人常吃紅棗，
枸杞+山楂
吃山楂可以防治心血管疾病， 具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜的作用。 常喝枸杞山楂水可以補充人體必需的水分。 有利于稀釋血液。 促進新陳代謝。 對皮膚保濕潤澤,養顏有很好的作用。 還可以通便幫助食物的消化。
枸杞+桂圓
桂圓也是龍眼， 男人可常食用桂圓肉， 許多上班族男性都會感覺到壓力大、經常失眠， 就可以每晚睡前喝一杯枸杞桂圓茶可以養心安神， 治療失眠。
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