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熬绿豆时只需加入它,就够让绿豆快速煮烂开花,营养翻倍

眾所周知, 綠豆是一種非常有營養價值的豆類食品, 在這個夏天最適合食用, 因為綠豆可以降暑,排毒,養顏。 可是很多小伙伴們做出來的綠豆粥往往煮不開花, 究竟是什么原因呢?其實主要原因還是在于技巧上。 下面小編跟大家分享快速煮爛綠豆的方法, 只需要往綠豆中加入它即可。 小伙伴們不妨一起來看看吧!學會了自己在家里可以跟親朋好友們介紹一下喲。

在煮綠豆之前, 首先準備好適量的綠豆放入盆中, 接著往盆里加入少許的小蘇打, 然后倒入適量的清水清洗綠豆。

下面把洗干凈的綠豆倒入鍋中,

接著往鍋里加入小半鍋的清水。 (技巧來了)接著往鍋中加入少許的小蘇打, 食用小蘇打是對身體沒有傷害的, 加入小蘇打可以使綠豆快速的膨脹, 縮短煮開豆子的時間, 然后蓋上鍋蓋大火煮十分鐘左右即可。

溫馨提示:煮出來的綠豆, 放入冰箱中冷藏上兩個小時, 味道更佳喲。

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