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西葫蘆最好的吃法,加2雞蛋不用炒,飯店買不到,老人孩子都愛吃

西葫蘆也叫茭瓜, 是營養的家常菜, 一般西葫蘆炒雞蛋, 你還知道西葫蘆什麼新做法嗎?

今天介紹的是西葫蘆和雞蛋的新做法, 用它來做早餐又快, 又營養好吃

首先準備好西葫蘆和雞蛋

大家都知道早餐對人的身體很重要, 今天分享一下早餐餅的做法, 營養健康, 做法簡單又省時間, 一起來看看吧。

去市場買了幾個西葫蘆, 不知道南方的朋友喜不喜歡吃這種蔬菜, 北方菜市場賣的特別多, 它營養非常高, 富含維C特別高, 女性應該經常吃。 用它做的早餐餅特別好吃。

先把西葫蘆擦成絲。

取一個碗放入點麵粉,

把西葫蘆絲和胡蘿蔔絲放裡面, 再加點香菇塊。

打入一個雞蛋。

攪拌均勻後加入適量食鹽。

最後加入適量的溫水。

攪成麵糊狀, 就可以下鍋了。

鍋內均勻刷上油。

把攪好的西葫蘆糊全部倒入鍋內。

然後均勻攤開。

煎至兩面金黃就可以出鍋了。

一盤營養的早餐就做好了, 這樣做的早餐餅非常的鮮嫩可口。

胡蘿蔔、雞蛋、麵粉、西葫蘆全是營養的食材, 早上吃點這樣的早餐餅胃絕對非常舒服, 比去外面吃油條豆漿好一百倍。 自己早上起床做也不會佔用太多的時間, 人人都會做。

大家有吃西葫蘆的習慣嗎?沒吃過的快去菜市場買回來做著試試, 保證你會愛上這款早餐餅。

還有看不明白的, 關注下我, 看下我發的視頻做法吧,

會更詳細, 大家有什麼更好的西葫蘆做法, 歡迎留言分享。

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