在煮粥時， 千萬不要放紅薯之類食物， 尤其是黑斑紅薯， 它里面含有大量的霉菌， 不僅對豬沒有任何營養物質的添加， 而且還會導致整個粥都被污染掉
雞蛋， 許多地方的人們在煮粥的時候， 會把完整的雞蛋放進去， 雞蛋表面還有一層雞蛋殼， 即使清洗干凈， 里面還有大量的， 我們肉眼所看不到的一些細菌， 這樣的話會污染整個粥
花生， 在煮粥的時候， 如果放一些花生仁們喝倒之后， 一旦吃到苦澀的花生， 立馬吐掉， 千萬不要往肚子里咽， 因為它里面含有大量的黃曲霉素， 吃多了容易產生致癌物
紅棗， 紅棗一段發霉了， 千萬不要往粥里面放， 它里面的霉菌不僅不會被熱量所殺死， 還會污染整個粥， 使我們的健康受到威脅