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每天来上几种养胃家常粥,保证你的胃病能够得到痊愈,不知道你最喜欢哪一款粥呢

好吃的美食是大家抗拒不了的, 但是由于很多美食不是辛辣就油膩, 吃太多的話對于胃是非常受不了的, 所以很多人年紀輕輕就得了胃病, 這是非常難受的。 而且胃病是很難能夠治療好的, 只能靠食療來治愈。 小巫還真的知道幾款對于胃好的粥, 不知道大家喝過哪些?

這些粥都是非常的有營養, 眼前的這碗粥, 就是大家小時候常吃的八寶粥了。 八寶粥里面含有很多的谷物, 甚至喝起來比吃米飯還要健康營養呢。 畢竟多吃點能夠管飽, 而且里面包含的食材也是非常多, 每一種都是非常有營養的,

就比如紅豆和糯米就是如此, 多吃點美容養顏, 對腸胃非常好。

接下來這第二款粥就是香菇雞肉粥了。 這款粥的營養不輸給八寶粥, 吃過的人也非常多, 而且雞肉本身就是肉類, 肉類當中含有的營養元素非常豐富, 搭配起玉米簡直就事半功倍。 香菇雞肉粥的制作方法也非常簡單, 口感清淡可口, 男女老少必備的一款養胃粥。

第三款的養胃粥就是南瓜粥了。 在所有的營養粥里面, 這碗粥制作方式是最為簡單的。 而且里面所含有的口感也非常特別, 而且南瓜是很多都喜歡吃的食物, 里面還有的維生素就有A和E, 多吃點對身體非常好。 甚至對于養胃來說也是非常有好處的, 小孩子都愛吃。

最后一種粥看起來有點像八寶粥,

但其實是小米紅豆粥來著。 這樣的粥里面含有的小米還是非常不錯的, 含有的營養也比普通米飯高, 甚至口感也很豐富。 特別是對于在坐月子的女性來說, 小米粥多喝點有利于恢復身體, 加上紅豆以后, 那簡直就是養生佳品。 這幾種粥都是很養胃的, 不管吃哪一種都可以。 不知道你覺得如何呢?

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